صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 20

الموضوع: طرق نوم الشباب ؟؟؟

  1. #1
    عضو فضي الصورة الرمزية أزهار اللوتس
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    العوامية
    المشاركات
    904
    شكراً
    0
    تم شكره 8 مرة في 7 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    473

    bounce طرق نوم الشباب ؟؟؟

    الطريقة الأولى
    لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه ..












    الطريقة الثانية
    للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ ..











    الطريقة الثالثة
    لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر ..














    الطريقة الرابعه
    ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
    الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة ؟؟
















    الطريقة الخامسة
    هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات ..














    الطريقة السادسة
    هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
    فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..














    الطريقة السابعه
    هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...













    الطريقة الثامنة والاخيرة
    هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ
















    ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي >>>اللهم لا حسد
    ودي لكم ..
    [[/SIGPIC][/SIGPIC]

  2. #2
    عضو فيروزي الصورة الرمزية أنيـ القلب ـن
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    أحضان أمي
    المشاركات
    4,007
    شكراً
    97
    تم شكره 201 مرة في 192 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    4100

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    ههههههههههههه ههههههههه

    هذا ويش ما ضلت طريقه !!..

    ايه عدل صح نوم ولااحلى من كذا.. لا وبعد احلام سعيده فيها

    يسلموووو على الصور الحلوه

    ما ننحرم من جديدك

  3. #3
    عضو متميز الصورة الرمزية بنوته كيوته
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الدولة
    في قلب كل من يحبني..
    المشاركات
    312
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    213

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    ههههههههههههه..
    خوش طرق والله..
    وش ذا؟؟؟
    طرق تكسر الجسم..

    تسلمي على الطرح الحلو..

  4. #4
    عضو سوبر مميز الصورة الرمزية ملكه القلوب
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    الناصره
    المشاركات
    2,417
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    475

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟


    ههههههههههههههههههه

    ايش ذي الحركات والطرق للنوم غير مايجلس من النوم

    الا كل عظامته تعوره

    حركات تجيب وجع الراس


    الله يساعدهم على نومهم


    يسلموا



  5. #5
    عضو فضي الصورة الرمزية تحطيم كول
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الدولة
    ارض الله الواسعه
    المشاركات
    607
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    227

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    ههههههههههه طرق نوم تجيب الضغط مايقعد من النوم الى هو

  6. #6
    عضو ذهبي الصورة الرمزية ABU A7MED
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    المشاركات
    1,191
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    627

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    هههههههه

    مش لهاى الدرجة

    يسلمو ع الطرح الغريب هههههه

    تحيتى ..~


  7. #7
    عضو فضي الصورة الرمزية أزهار اللوتس
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    العوامية
    المشاركات
    904
    شكراً
    0
    تم شكره 8 مرة في 7 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    473

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    [[/SIGPIC][/SIGPIC]

  8. #8
    عضو فيروزي الصورة الرمزية أموله
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    alQatif
    المشاركات
    5,853
    شكراً
    79
    تم شكره 104 مرة في 76 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    9239

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    ههههههههههـٍـٍ مـآكـٍو آلآ الاولـٍـٍى تنبلعًٍ

    يسلموًٍ، ،
    أمنياتي الصغيرة , ما زالت ب صفوفَ الإنتظآر
    ربي قدّر لها أن تخلق على [ أرضَ الواقع ] *

  9. #9
    عضو سوبر مميز الصورة الرمزية حساسه بزياده
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    في الروزنه
    المشاركات
    2,494
    شكراً
    21
    تم شكره 22 مرة في 20 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    2673

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    النوم للراحه أما زي ذا نوم للتعب

  10. #10
    مشرفة منتدى الصور الصورة الرمزية روعة الدنيا
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    العوميه
    المشاركات
    897
    شكراً
    0
    تم شكره 6 مرة في 6 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    262

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    هههههههههههههههههههههههههههه

    ويش لي فيه رحه

    ماقول الى الله يعينهم

    يسلموووووو

    ربي يعطيك العافيه

    مودتي ~


    خيووو ابو احمد يسلموو ع توقيع الحلوو


    في مشيتي [ [شمـــوخ] وإعتدال ومهابه
    أحب وأنحب وأضيعهـم [ بإبتســـامه]
    ملكتهم [ بطــيب ] ذاتي وإحترامه
    وصيتي قلبي لا تجرحونه [أمــــانه]





  11. #11
    مشرفة منتدى الانيمي الصورة الرمزية ليلاس
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    عًآلـم غًآمض ..~
    المشاركات
    19,915
    شكراً
    623
    تم شكره 960 مرة في 843 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    4228

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    هههههههههههــــــــ

    يسلمووا

  12. #12
    عضو فضي الصورة الرمزية أزهار اللوتس
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    العوامية
    المشاركات
    904
    شكراً
    0
    تم شكره 8 مرة في 7 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    473

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    [[/SIGPIC][/SIGPIC]

  13. #13
    مشرفة سابقة تستحق التقدير الصورة الرمزية Malamh Cute
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الدولة
    K.S.A - Qatif
    المشاركات
    12,968
    شكراً
    0
    تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    6592

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    مرآحب ،

    ههههههههه عذآإب نومتهم ..

    تعور بعد عفر ،

    ههههه إيآ المسخره إلآ حآإط رجول على رجول ..

    مآإتوقع فيه آحد عآإقل يسويي جدي ،

    الله يرجع ليهم عقولهم ..

    ثآإنكس على الطرح حبوبه :) ..

    ربي يعطيش الف عافيه ،

    لآخلآ ولآعدم

    تحيآتي

    " آمن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء "

    النفس تبكي على الدنيا وقد علمت *** ان السعادة فيها ترك ما فيها
    لا دار للمرء بعد الموت يسكــــنها *** الا التي كان قبل الموت يبنيها
    اموالنا لذوي الميراث نجمعها *** ودورنـــا لخراب الدهر نبنيها

    أين الملوك التي كانت مسلطنة *** حتى سقاها بكأس الموت ساقيها


  14. #14
    عضو ذهبي الصورة الرمزية قطعة سكر
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الدولة
    مديـ السكرــنــهـ ... القطيف _ الناصرة(أ)
    المشاركات
    1,330
    شكراً
    5
    تم شكره 8 مرة في 7 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    384

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    ههههههههههههههههههههه ياربي بطني عورني من الضحك
    بس عفر مو كل الشباب جدي
    ههههه هدي مايقعد من النوم الا عظامته اتكسرت تكسر
    يسلموو ع الطرح
    لاعدمناك
    سي ياا..~


    شكرا كبريااء على التوقيع الحلو

  15. #15
    مشرفة منتدى المسنجريات الصورة الرمزية كبرياء
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    في سمآء الـ جود .. ومشآعر تبحث تفسير !!~
    المشاركات
    12,280
    شكراً
    25
    تم شكره 73 مرة في 42 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    4210

    رد: طرق نوم الشباب ؟؟؟

    هههه ويلي أستغفر الله ..}
    مسسخره .!
    صدقت الأوليين دآيجين حتى مع البنات هاهاهاهي
    بس الأخيرين ماتتصدق ..}
    يـع ـطـيكـ الع ـآإأفيه

    وكآن أرق العآلم بأسره ..
    أستوطن عينآي!

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الشباب والبحرين
    بواسطة بشارة خير في المنتدى منتدى النقاش والحوار الفكري
    مشاركات: 40
    آخر مشاركة: 05-31-2009, 05:36 AM
  2. كيف ترفعين ضغط الشباب
    بواسطة نور الهدى في المنتدى منتدى الـطـرائف
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 01-01-2007, 11:02 PM
  3. مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 12-29-2006, 12:11 AM
  4. حب الشباب
    بواسطة ابو طارق في المنتدى منتدى الصحة والسلامه
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 06-20-2006, 12:25 PM
  5. للانتقام من الشباب
    بواسطة نور الشمس في المنتدى منتدى الـطـرائف
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-09-2006, 10:29 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •