السلام عليكم
مراحب
يعطيك العافية
تحياتي لك
نشرت في 2009-08-13أكدت دراسة حديثة أن عصير جذر الشمندر يعزز التحمل الخاص بك، ويمكن أن يساعدك على ممارسة نشاطاتك لمدة تصل إلى 16% لفترة أطول.![]()
وأشارت الدراسة إلى أنه عصر الجذر يؤدي إلى انخفاض امتصاص الأكسجين، مما يجعل ممارسة الأنشطة أقل تعباً، مؤكدين أن شرب عصير الشمندر يمكن أن تكون لها أهمية كبيرة للرياضيين على التحمل وذات صلة للمسنين أو أصحاب المشاكل في القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي أو التمثيل الغذائي.
وأكد الباحثون أن عصير جذر الشمندر يزيد الطاقة بتحوله إلى أكسيد النيتريك في الجسم وخفض نسبة استهلاك الأكسجين في الجسم، وفريق البحث يأملون إلى إجراء مزيد من الدراسات لمحاولة فهم أكثر لآثار النترات.
في عيني لمعة ... كأنها دمعة
^__شاركو معنا في مسابقة : ربما نحن في متاهه منتدى المسابقات__^
^__شاركو معنا في مسابقة : اطلبو العلم ولو بالصين منتدى المسابقات__^
السلام عليكم
مراحب
يعطيك العافية
تحياتي لك
شكرا لمروركــــــ ......
في عيني لمعة ... كأنها دمعة
^__شاركو معنا في مسابقة : ربما نحن في متاهه منتدى المسابقات__^
^__شاركو معنا في مسابقة : اطلبو العلم ولو بالصين منتدى المسابقات__^
يعطيك العافية
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات