بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على أشرف المرسلين محمد وآله الطاهرين


تصادفك امور كثيرة سواء كانت في الشارع او حتى في البيت تشتط منها غضبا بحيث تفقد السيطرة على نفسك.
فلكل شخص منا طريقته للتعبير عن غضبه فالبعض يبدأ بالشتائم والسباب وا الصراخ على من حوله او تكسير اي شي امامه ومن ثم يهدأ.
كيف تعبر انت عن غضبك بدون تحفظ..
اتمنى التفاعل