السلام عليكم يا كرام
اختي الكريمه نورعلي المحترمه.
الموضوع مفيد جدا ولك الشكر على وضع المعلومات المفيده بين ايدينا.
انا لى تجربه متواضعه في هاذا السياق. وهي عند ما يحصل معي اشكال كبير .
مثلا. ان يتعرض الواحد منا الى حادث مرور .احاول بسرعه ان انتقل بخيالي الى خارج الموقع والذي يكون عادتا فيه هرج ومرج واراء مختلفه ومشوشه على الغالب وعندما اكون بخيالي خارج الموقع اكون بحاله ذهنيه اصفى واكون قادر على اتخاذ القرار المنطقي والبعيد عن الانفعال وفي تلك الحضات اكون ارى نفسي مع الاخرين من المكان الثاني الذي انا به .وطبعا بحاله ذهنيه فقط.
الله يبعد عنكم كل المشاكل
مع كل التقدير والاحترام
اخوكم


نبيل