إذا عرفت نوعية صداعك ....عرفت دواءك !!
إن الرأس يعتبر من المناطق الحساسة جدا فهو يحتوي على الدماغ والعينين والأذنين وعظام الجمجمة وعضلات الوجه والجيوب والشرايين وغيرها ، وكل هذه الأعضاء قد تكون سببا للصداع لكن يجب ألا ننسى أن هناك بعض الأعضاء البعيدة عن الرأس يمكنها أن تثير نوبة الصداع.
واهم أنواعه هو :
1- صداع التهاب السحايا :
الأعراض : - هنا يكون الصداع مفاجئا وعنيفا يطول الرأس كله
وغالبا ما يترافق مع الم في العينين وتصلب في النقرة وارتفاع الحرارة.
العلاج :- إذا كانت الإصابة فيروسية المنشأ فان الشفاء يحصل تلقائيا.
أما الإصابة الجرثومية فيجب علاجها بالمضادات الحيوية المناسبة كما ونوعا تحت إشراف طبي صارم.
2- صداع الإجهاد :
الأعراض والأسباب :- إن القيام بجهد فيزيائي قوي قد يسبب صداعا قويا نابضا يضرب الرأس كله أو قسما منه.
ومن أسباب هذا الصداع هناك خراج السن ، وإصابة المجاري التنفسية والعطاس القوي والأورام الدماغية.
العلاج : - بالطبع فان العلاج هو تحري الأسباب.
3- صداع ضغط الدم :
الأسباب والأعراض : - إن ارتفاع ضغط الدم الشديد يقود إلى الشكوى من آلام
تطوق الرأس تكون شديدة صباحا لكنها تخف مع مرور ساعات النهار.
العلاج : - يتم بالسيطرة على ارتفاع ضغط الدم والعودة به إلى مستواه الطبيعي إما غذائيا أو دوائيا أو بالاثنين معا.
4- صداع تعب العينين :
الأعراض والأسباب : - إصابة العينين بالإجهاد قد تثير آلاما تتموضع في الجبهة والوجه.
أما المتهم المسبب للصداع فقد يكون وجود خلل بصري في الرؤية ، أو نتيجة القراءة لفترة طويلة أو الجلوس طويلا أمام شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون.
العلاج : - فحص العينين لكشف أي خلل في البصر وبالتالي علاجه بالنظارات
أو العدسات اللاصقة . وتجب القراءة في جو ذي إضاءة غير كافية
ولا ننسى أن نعطي العينين ما تستحقاه من الراحة من حين لآخر.
5- صداع الحساسية :
الأعراض : - يشكو المريض هنا من الآم رأسية موضعية أو عامة لكنها تترافق مع العطاس واحتقان الأنف وسيلان الدموع .
إن غبار الطلع وغبار المنازل وشعر الحيوان والدخان والعفن غالبا ما تكون وراء مثل هذا الصداع .
العلاج : - تتم الوقاية والعلاج بالتعرف على هوية المادة المسببة للتحسس ومحاولة تجنبها إن كان ذلك بالمستطاع أو التلقيح ضدها إن أمكن.
والعلاج يعتمد على شرب العقاقير المضادة للتحسس.
6- صداع الجيوب الأنفية :
السبب : - الالتهابات الجرثومية والفيروسية بالجيوب الأنفية ، أو الإصابة بالناميات الغدية أو انحراف الوترة في الأنف.
العلاج : - بتناول العقاقير المناسبة ومضادات الاحتقان الأنفية.
إن اخذ حمام ساخن واستنشاق الأبخرة يساعدان في تخفيف حدة الصداع .
وإذا استمر الصداع على عناده فقد يحتاج الأمر إلى تدخل مشرط الجراح
لإفراغ الجيوب الأنفية من محتواها أو لإصلاح تشوه الوترة بالأنف.
7- صداع الإمساك :
السبب : - إن الإمساك يعني بقاء مخلفات الطعام لفترة طويلة في القولون الأمر الذي يؤدي إلى تجمع المواد السامة التي تعاود طريقها إلى الدم ومنه إلى الجملة العصبية مثيرة الصداع.
العلاج : - تناول الأغذية الغنية بالألياف التي تؤمن حسن سير عمل الأمعاء.
وإذا كان الإمساك مستعصيا يمكن تناول بعض الملينات الطبيعية.
8- صداع المشروبات المنبهة :
السبب : - الصداع هو احتواء تلك المشروبات على الكافيئين الذي يقود إلى حدوث تشنج الأوعية الدموية ، وعندما تقل نسبة الكافيئين في الجسم فإن الأوعية تعود للتوسع مسببة نوع الصداع.
العلاج : - بالاعتدال في تناول المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي والكولا ، إو حتى الامتناع عنها إذا لزم الأمر.
9- صداع بعض الأغذية :
هناك من الأغذية ما يثير نوبات الصداع ، مثل الجبنة والشوكولاته ولحم الطيور وبعض أنواع السمك.
أما السبب فيرجع إلى احتواء هذه الأغذية على مادة الـ (تيرامين)
التي تملك فعلا منبها للأوعية الدموية.
10- صداع الجوع :
هذا الصداع قد يحصل قبل موعد الطعام.
11- الصداع النفسي :
الأعراض : - هنا يعاني المريض من صداع متعمم يشمل كل أنحاء الرأس ، وقد يشكو المصاب من الم خفيف أو متوسط الشدة يطوق الرأس .
ويمتاز هذا النوع من الصداع بحصوله ليلا و نهارا .
إن الشدة والضغوط النفسية هي التي تقف وراء مثل هذا الصداع.
المعالجة : - يبدأ أولا بحل المشاكل النفسية التي داهمت الشخص ، ويفيد وصف بعض المهدئات العصبية في لجم نوبات الصداع .
12- الصداع النصفي ( الشقيقة ) :
هو صداع دوري يضرب نصف الرأس ويطال مختلف الأعمار.
ونوبة الصداع قد تحصل فجأة من دون إنذار، أو قد يسبقها حدوث علامات تبشر بقرب حصولها ، وقد ترافق النوبة عوارض مثل الغثيان والتقيؤ .
إن أسباب الصداع النصفي مازالت غير معروفة بدقة ، لكن هناك عوامل وظروفا تساهم في إثارتها مثل حبوب منع الحمل وبعض الأغذية والارتفاعات الشاهقة والإرهاق والجوع والأزمات النفسية.
مع تمنياتي لكم بالشفاء من هذه الأعراض،،
المفضلات