النتائج 1 إلى 13 من 13

الموضوع: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

  1. #1
    عضو جديد الصورة الرمزية الحلا مني وفيني
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    26
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    198

    ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    القاعدة الأولى ..عش في حدود يومك ولاتقلق على المستقبل ..عش حتى يحين وقت النوم القاعدة الثانيه..عندما تأخذ المشكلة بثلابيبك ..ولاتستطيع منها فكاكا فلتجرب الطريقة السحريه وتسأل نفسك :أ)ماأسؤ االاحتمالات التي يمكن أن تحدث؟؟ب)هيىء نفسك ذهنيا لقبول أسؤا الاحتمالات اذا لزم الأمر ج)حاول أن تنقذمايمكن انقاذه من هذا الاحتمال الذي هوأسؤا الاحتمالات ..والذي أعددت نفسك ذهنيا لقبوله القاعدة الثالثه ..ذكر نفسك دوما بالثمن الفادح الذي يتقاضاه القلق من صحتك ..واعلم أن رجال الأعمال الذين لايعرفون كيف يكافحون القلق يموتون مبكرا (وكل شىء بيد الله طبعا)نقلا عن كتاب شخصيتك وطريق النجاح

  2. #2
    مشرفة منتدى الترحيب والتهاني الصورة الرمزية عفاف الهدى
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    شقتي
    المشاركات
    32,072
    شكراً
    1,252
    تم شكره 489 مرة في 412 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    83337

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    الله يعطيش الف عافيه

  3. #3
    عضو فيروزي الصورة الرمزية النظره البريئه
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الدولة
    في قلب الأحباب
    المشاركات
    4,056
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    356

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    يعطيك العاااااااااافيه
    موفقين
    الصدآقه ود وإيمآن
    الصدآقه حلم وكيآن
    يسكن الوجدآن
    الصدآقه لاتوزن بميزآن
    ولآتقدر بأثمآن
    فلآبد منها لكل إنسآن
    عسى الله لآيفرقنـآ
    مشاعل لاتنطفى

  4. #4
    عضو ذهبي الصورة الرمزية شمعة الوادي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    العواميه
    المشاركات
    1,740
    شكراً
    0
    تم شكره 2 مرة في مشاركة واحدة
    معدل تقييم المستوى
    1216

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    الله يعطيك العافية على الطرح الرائع
    موفقة غاليتي لكل خير



  5. #5
    عضو جديد الصورة الرمزية الحلا مني وفيني
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    26
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    198

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    شاكرة لكم مروركم الطيب أخواتي عفاف الهدى والنظره البريئه وشمعة الوادي

  6. #6
    عضو ذهبي الصورة الرمزية روحانيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الدولة
    بين السحاب}~
    المشاركات
    1,318
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    1240

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    يسلمووووو


    يعطيك الف عافيه

    وما ننحرم من جديدك...

  7. #7
    عضو محترف الصورة الرمزية ملكةالموضة
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    578
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    345

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    مشكورة الله يعطيج العافية

    يسلمووووووووو







    تحيااااتي لكم
    ملووكة
    ملكةالموضة

  8. #8
    موقف
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    USA
    المشاركات
    127
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق


    يسلمووووووو علي الموضوع

  9. #9
    عضو فضي الصورة الرمزية ساريه
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    في ملكوت الله
    المشاركات
    812
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    232

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    الله يعطيك العافيه

    يسلمو

    لك تحياتي

  10. #10
    عضو فيروزي الصورة الرمزية عاشقة المستحييل
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    هُنٍآآگ*حًيْثٌ ظٌلٍگًٍ*..!
    المشاركات
    5,621
    شكراً
    0
    تم شكره 6 مرة في 5 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    3556

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    يسلمووو ع المجهود

    موفقه غناتي
    تسآآآلنې آلنآآس عنې ڪېف آحؤؤآلې آقؤؤل بخېر ۈمـِـِآنې بخېر ېآلغ ــآلې . . تعبآآن آنآ ېآحبېبې رآحتې قربڪ \=‘[ , ۈآلخېر مـِـِآشۈفٍـهًً إلـآ بشۈفڪ قبببببببببببببببببآلې..

  11. #11
    عضو فيروزي الصورة الرمزية الـمـشـاكـسـه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    ..× الأحســـاء ×..
    المشاركات
    4,098
    شكراً
    10
    تم شكره 40 مرة في 19 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    348

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    يسلمووووووووو

    اخذته ليكون موضوع في مجلة الفصل :)
    العقلانيّة ليستْ عبقريّة !
    إنما ( دينٌ وأخلاق ) . . فمن فَقَدَ الأخلاق فَقَدَ نصف عقله . .
    ومن فَقَدَ الدين فقد عقله كلّه
    ••
    " لو كنت وردة ,لأصبحت برعماً "...سوف أرث بداية شبابي بدون أي ندم..

  12. #12
    عضو سوبر مميز الصورة الرمزية سموورهـ ..~
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    السعودية ..}
    المشاركات
    2,379
    شكراً
    0
    تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
    معدل تقييم المستوى
    1397

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق

    ربى يعطيك العافيه
    ع
    الموضوووووووووووووووع
    الجميل.
    تحيااااااااتو..سمورهـ

  13. #13
    عضو متميز الصورة الرمزية دموع الماضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    بين دمـوع المـآضي..~
    المشاركات
    297
    شكراً
    0
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
    معدل تقييم المستوى
    202

    رد: ثلا ث قواعد لتجنب القلق


    موضوع رائع استمعت بقراءته ومفيد جداً لآني من النوع القلق
    تُشكري خيتوو على الطرح الحلوو

    يعطيك ربي ألف عافية

    سلااامووو

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. إرشادات علي ع لتجنب التفسير بالرأى رائع
    بواسطة ابوحسن التونسي في المنتدى المنتدى الإسلامي
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 03-24-2008, 08:31 AM
  2. أفضل طريقه لتجنب السرطان
    بواسطة كراميل في المنتدى منتدى الصحة والسلامه
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 02-05-2004, 10:00 PM
  3. وسائل لتجنب اخطاء المكياج
    بواسطة بيسان في المنتدى منتدى الأسرة والطفل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-21-2003, 03:33 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •