اللبنة وفوائدها ...
تحارب الألتهابات وتساعد في تقوية جهاز المناعة وتنظم عملية الهضم ، فهي تحتوي
على الكالسيوم بنسبة أكبر مما هو في الحليب بالأضافة إلى القدر ذاته من البروتين
كما تحتوي على الفسفور والمغنسيوم وفيتامين ب والقليل من الدهون .