ماهو الفيتامين الذي يوجد في صفار البيض والكبد والحليب الدسم والزبد ؟
ماهو الفيتامين الذي يوجد في صفار البيض والكبد والحليب الدسم والزبد ؟
فيتامين أ Vitamin A
يعرف أيضاً باسم ريتينول Retinol أو ريتين- إيه وهو عبارة عن بلورات صفراء
ضروري لنمو الأطفال ويضاف إلى مسحوق اللبن
يدخل في تركيبه الرودوبسين وهي صبغة الأرجوان البصري اللازمة للإبصار الليلي , ويساعد في حدة الإبصار ويحافظ عليه خاصة لدى الطيارين
أساسي لصحة الخلايا الطلائية في الجلد بأنواعها وكذلك الأغشية المخاطية وقرنية العين والغدد
ثبت أنه يقوي الجهاز المناعي في الجسم , ويخفض من مخاطر .الإصابة بسرطان الصدر والعنق والنوبات القلبية ونزيف المخ والخلل البصري لدى كبار السن
يوجد في صفار البيض والكبد والحليب الدسم والزبد , كما يحول الجسم الكاروتين الموجود في الجزر والكانتالوب والخوخ إلى فيتامين أ كما يحتاجه بالضبط ويطرد الزيادة
نقصه يؤدي إلى توقف النمو , والعشى الليلي وجفاف العين والجلد والأغشية المخاطية , ونقص إفراز الهرمونات من الغدد مما قد يؤدي إلى فقد الإبصار , كما أن نقصه يؤثر على المراكز العصبية ويؤدي إلى خلل في وظائف التنفس والكليتين
____________تحياتي
مع تحيات القزويني
جواب صحيح اخي القزويني هو فيتامين أ
موفق دائم لكل خير
حيوان ليلي مفترس سريع جدا اكل للجيف فماهو أسم هذا الحيوان ؟
الضبع
لا حبوبه جواب خطأ
هو حيوان يبدأ بحرف الالف وليس الضاد
الجواب هو
ابن اوى
مدغشقر دولة إفريقية فماهي عاصمتها ؟
عاصمة مدغشقر
هو أنتاناناريفو
وين سؤالش ؟؟
من هو الرئيس الأخير لألمانيا الشرقية ؟
أيريش هونيكر
حبيب بن أوس بن الحارث الطائي
من هو وبماذا يلقب
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 2 (0 من الأعضاء و 2 زائر)
المفضلات