فوائد متعددة للزعتر


الزعتر من النباتات المتعددة الفوائد والاستخدامات الطبية. فقد اكدت دراسة حديثة نشرت
نتائجها هنا على أهميته في علاج الكحة والسعال الديكي كما يمكن غليه و أستعماله
كمضمضة لعلاج اللثة والفم أو غرغرة لالتهاب الحلق.
ونظرا لاحتوائه على مادة الثيمول فهو يساعد على قتل الميكروبات وطرد الطفيليات من المعدة..
إضافة الى مادة الكارفكرول وهي مسكنة ومطهرة وطاردة للبلغم.
كما يمكن للرياضيين أستخدامه لأنه يساعد على أسترخاء العضلات اللينة والباسطة
ويقلل من (البروستاجلاندين) الذي يسبب تقلصات العضلات.
ومن فوائد الزعتر الأخرى أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة حتى أن الأطباء يوصون
بإضافته الى المواد الغذائية المعلبة لمنع الأكسدة بدلا من المواد الصناعية الضارة بالصحة.
ومن المفيد أيضا للذاكرة تناوله مع زيت الزيتون صباحا للاعتقاد بأنه منشط للذاكرة خاصة
بالنسبة للتلاميذ.. حيث ثبت أنه يساعد على أسترجاع المعلومات المختزنة وسهولة الاستيعاب..
وفي حالة الام الأسنان والتهاب اللثة يمكن مضغه. كما أنه يقي الأسنان من التسوس
خاصة إذا ما مضغ وهو أخضر حتى انه يدخل في معاجين الأسنان.
وأستفاضت كتب الطب القديمة في الحديث عن فوائد الزعتر فأوصت به لعلاج الربو والروماتيزم
وضعف الأمعاء وأوصت بمزجه مع العسل لإزالة البلغم.. كما تحدثت عن قدرته على إذابة
الأورام وتلطيف المغص والسعال.