بعد الولادة

[فضايل القطيف]

تحتاج المرأة بعد الولادة إلى متابعة من قبل طبيبها للتأكد من أنها بحالة صحية جيدة من حيث خروج المشيمة بأكملها وعودة الرحم تدريجيا إلى حجمه الطبيعي، فعادة ما تحتاج المرأة إلى مراجعة الطبيب بعد ستة أسابيع من خروجها من المستشفى أو قبل ذلك إذا استدعى الأمر.

للرضاعة الطبيعية عدة مزايا أهمها:

عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي.

الحماية من أمراض خطيرة تصيب الثدي.

المساعدة على إقامة علاقة متميزة وحميمة بين الأم والطفل.

تحتاج الأم المرضعة إلى:

التغذية المتوازنة التي تحتوي على كميات من اللحوم والحليب والفواكه والخضراوات والحبوب والخبز، مما يضمن توفير كميات كافية من الحليب للطفل ويحمي الأم من التعرض للإصابة بنقص أحد العناصر الغذائية الأساسية.

ممارسة تمارين رياضية خفيفة في الستة أسابيع الأولى بعد الولادة ، مع ممارسة رياضة المشي لشد عضلات البطن لاستعادة رشاقتها السابقة.

أخيرا

إن انتظار واستقبال مولود جديد تجربة فريدة وشيقة ينبغي على الأم والأب أن يعيشانها جنبا إلى جنب، فالأم في هذه المرحلة تحتاج إلى مساندة ودعم كل عضو في الأسرة ، لتتحمل بعدها مسؤولية رعاية المولود الجديد بسهولة ويسر.

دعواتكم لي بولادة سهلة

[للدموع إحساس]

أطروحهـ قيمهـ ،،
و معلومات تحمل من الأهميهـ ما هو كثير ،،
بوركت جهووودكـِ عزيزتي ،،
و ربي يعطيكـ ألف ألف عاااافيهـ ،،
و اللهـ يسهل لكـ ياااارب ،،
و تقومين سالمهـ ،،
و نتحمد لكـ بـ سلامتكـ ،،
و سلامة المولود ،،
خااالص التحاااياااا ،،
للدموع إحساس ،،

[فضايل القطيف]

الله يسلمك حبيبتي