رد مع اقتباسالسلام عليكم
اشكرك اخي الكريم ( قمي ) على هذه المعلومة الطبية ونسأل الله أن يلبسنا واياكم لباس الصحة والعافية
السمك يحافظ على نظر الأطفال
أكدت دراسة أعدها باحثون بمعهد التغذية بلندن
أنه يمكن لكل أم أن تحافظ على عيون صغيرها
وأن تبعده عن شبح ضعف الإبصار وتجنبه ارتداء النظارة الطبية
عن طريق تناول الأسماك مرتين أسبوعياً.
وأشار الباحثون إلى أن تغذية الجنين في الرحم وفي سنوات حياته الأولى تلعب دوراً مهماً في تقوية حاسة البصر لديه.
وأن الحوامل اللاتي يخلو غذاؤهن من «الأسماك، السبانخ، البازلاء، والفاصوليا»
يحرمن أطفالهن من العناصر الغذائية الحيوية التي تحميهم من ضعف البصر
وأضافوا أنه بالإمكان تجنب بعض المشكلات أو الحد منها قبل الولادة
إذا ما تغذت الأم بصورة صحيحة وتناولت كميات أكبر من الأطعمة
الغنية بالحمض الدهني الأساسي المهم لنمو الدماغ والجهاز البصري وتطورهما.
ومن الممكن الحصول على الحمض مباشرة من الخضراوات الورقية مثل «السبانخ، والبروكلي» وغيرهما، والتي تحتوي على مواد يستطيع الجسم تحويلها إلى الحمض الدهني المذكور
كما نصح الأطباء بضرورة تناول السيدات الحوامل وجبة سمك مرتين أسبوعيا على الأقل.
منقووووووووول
السلام عليكم
اشكرك اخي الكريم ( قمي ) على هذه المعلومة الطبية ونسأل الله أن يلبسنا واياكم لباس الصحة والعافية
اخي
القاضي اشكر مرورك في هذه الصفحه
سمعتوا يا اللي ما تاكلون السمك ~
مشكور أخي القمي على الطرح ،،
وما من كاتب إلا سيـفنى *** ويبقى الدهــر و ما كتبت يداه
فلا تكتب بكفك غير شيء *** يسـرك في القيامة أن تـــراه
معلومات مهمة اخوي القمي
يعطيك الله العافية
السلام عليكم
شكرا على المعلومات ونساله التوفيق لاكلها
يعطيكــــــــ العافية عـــــــ الموضوع
في عيني لمعة ... كأنها دمعة
^__شاركو معنا في مسابقة : ربما نحن في متاهه منتدى المسابقات__^
^__شاركو معنا في مسابقة : اطلبو العلم ولو بالصين منتدى المسابقات__^
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي pt
مشكوور اخيي العزييز علي
على هذه الزياره
دمت بخيير
التعديل الأخير تم بواسطة نبراس،،، ; 02-01-2009 الساعة 12:44 PM
ويعطيكم الله العافيه
مشكووره خييه على هذه الزياره
دمتم بخير
مشكوور اخيي العزييز على
هذه الزياره العطره
دمت بخيير
إبتسام السهم
مشكوور اخي العزييز
على هذه الزياره
دمت بخيير
يعطيك العآفيه اخوي ع المعلومات القيمه
لاعدمنا جديدك
تحياتي
السلام عليكم
يعطيك العافية
طرح جميل
ما ننحرم جديدك
دمت بخير
اللهم صل على محمد وآله
بعض الامهات في فترة الحمل وفي اثناء فترة الوحم تكره رائحة السمك
يعطيك العافيه خيو قمي على المعلومه
hope
مشكووره خييه على هذه الزياره
دمتم بخيير
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
المفضلات