بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اولاً اشكر صاحبة الفكرة خيتي عنيده على هذا الموضوع من اعماق قلبي

ثانياً اسف على التآخير

ثالثاُ نبتدي اجلس من النوم الساعة السادسه صباحاً اغادر البيت

الساعة السابعة الي ربع ال العمل

يبتدي الدوام الساعة السابعة والنصف الي وقت صلاة الظهر بعد

صلاة الظهر نكمل الدوام الي النانية والنصف عصراً

دوام كله مشقة وتعب:

اوصل البيت الساعة الثالثة بعد عشر دقائق من الوصول ابتدي بالغذا

وبعدين اجلس على الكميوتر الي الساعة الرابعة

عصراً وبعدين اجلس مع الاهل الي الساعة الخامسة عصراً ثم انام

الي صلاة المغرب اصلي المغرب وعلى طول البس

ملابس الرياضة واسوي رياضة بن المشي والجري مقدار ساعة ثم
ارجع البيت واخد دوش وعلى طول اطلع الي

السوق لان هذه الايام مقبلين على شهر رمضان المبارك الله يبلغنا

وياكم كل سنة بخير وارجع من السوق الساعة

الحادية ليلاً ومن ثم اجلس من الاهل والاولاد الي الساعة الواحدة ليلاًُ

وبعدين ادخل الغرفة وانام الي الصباح

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة