خبر سعيد لكل محبي البيتزا في العالم................ تناول البيتزا يقي من مرض القلب !
في دراسة طبية حديثة قام باحثون بمقارنة العادات الغذائيةلحوالي خمسمائة شخص
من المصابين بامراض القلب وعدد مماثل من الاصحاء .
أبرزت النتائج ان المصابين بامراض القلب يتميزون بالتدخين . وثقل الوزن وكثرة تناول اللحوم وقلة اكل الفواكه
والخضروات ..
اما فريق الاصحاء فقد تميل انهم يميلون الى الوجبات الخفيفة . مثل البيتزا ،ويبتعدون بقدر الامكان عن
الوجبات المشبعة بالدهون مع تناول الكثير من الخضروات والفواكه..
في نهاية الدراسة اوصى الباحثون بتناول البيتزا مرتين في اسبوعيا ، كنوع من الوجبات الخفيفة
للحفاظ على صحة القلب.
ودمتم سالمين
منقووووووول
رد مع اقتباس
ولاعدمناااااااااااااااااا جديدك
المفضلات