يسلموا على الصور
اللي يلعب كمال أجسام أو بالأحرى ( حديد ) ما يصير جسمه كذا إلا إذا أخد أبر أو حبوب من النوع الحيواني لأنه في نوعين من الحبوب والأبر حيواني وغير حيواني الحيواني عبارة عن أبر تستخدم للخيول وبعض الحيوانات
أما اللي يستخدب الغير الحيواني وبإنتظام بالعكس يترتب جسمه ويصير جميل المظهر وعلى عكس اللي بالصور
يسلموا على الصور مرة ثانية