علاج مسمار القدم

[بنوتة توتة]

مسمار القدم هو كتلة سميكة من الجلد تظهر على احد اصابع القدم نتيجة انتعال احذية ضيقة اصحاب قوس القدم العالي هم اكثر عرضة لمواجهة هذه المشكلة بسبب الضغط على اطراف الاصابع.
انتقاء حذاء مناسب ومريح .فهذا سيخفف الضغط وقد يمنع تشكل المسامير .
كشط الجلد القاسي بواسطة مبرد للقدم بعد نقع القدمين في الماء لتليين الجلد كما يمكن استعمال مرطب للقدمين
وضع وسادات مستديرة اسفنجية على المسمار قد تساعد على تخفيف الضغط على الجلد القاسي بحيث لايضغط على الجلد الطري الموجود تحتح مسببا الالم .

واخيرا اتمنى الصحة والعافية للجميع

[نور علي]

[grade="FF1493 FF6347 008000 4B0082 FF1493"][align=center]الف شكر لك اختي بنوته توته على الموضوع ....

تحية خالصة من القلب من ...

اختك .... نور علي [/align][/grade]

[قطيفي]

مشكوووره اختي على الموضوع والي بالصراحه وااايد مفيد

تحياتي

[بيسان]

الله يعطيش العافيه خيه

وبالتوفيق

[محمد درويش]

الله لا يحرمنا من مواضيعك اختي بنوته توته
يعطيك العافيه اختي
تحياتي
محمد درويش