اوف ... طفشت ,,

[الأمل البعيد]

اوف ... طفشت

أكثرنا يقول هالكلمة , و يقولها بشكل صريح و بالفعل هو حاس بطفش و ملل مش طبيعي ...

- زهقت من حياتي و ما عاد أستحمل كل شيء حوالي و بأرمي نفسي في البحر حتى أرتاح

- كله هالروتين اليومي و لا يتغير , ايش أسوي ؟؟؟

حبيت أذكر لكم كم شغلة لمحاولة علاج هالمشكلة من وجهة نظري الشخصية

وحسب دراستي لعلم النفس التربوي الذي يدعو للتفكير الإيجابي و تنمية المواهب ...

يقال أن الإنسان بطبيعته يحب التغيير دائماً

فالطفل يبي يصير شاب و الشاب يبي يصير زوج

و الزوج يبي يحمل لقب آخر ( أب , أم ) و بعدها جد و هكذا

و قد يتمنى أن يرجع للوراء و يعيش سن الطفولة و الشباب ......

و لما يتكرر الشيء يومياً بدون أي تغيير من نفس الشخص أو من اللي حواليه يشعر بالملل

و حالة الملل هذه في حد ذاتها غالباً ما تكون غير إرادية لكن و مع ذلك فلها حلول كثيرة

فلن يغير الله ما بقومٍ حتى يغيروا ما بأنفسهم

و كلام المولى الكريم صريحٌ في عبارته و محتاجٌ لعقول مفكرة و واعية لما حولها

خلق الإنسان من عجل , فيريد الشيء اللي في باله يصير بسرعة و حسب ما يتمناه

لكن هذا ليس بالشيء الصحيح , فلابد له أن يعيش واقعه و يلتمس منه الشيء الجميل

فمن الحلول التي سوف أعرضها عليكم هي :

النظر و التمعن في الطبيعة سواء التي حولنا ( كورنيش , إستراحة أو حديقة مليئة بالخضرة ) أو صور

و أكثركم طبعاً يدخل عالم النت وعندي لكم طريقة سهلة و مجربة

فالمطلوب منكم جمع عدد من صور الطبيعة اوكي

ثم وضعها في ملف خاص , و بعد ذلك تجهزون موسيقى كلاسيكية

الآن افتح ملف الصور و خلي العرض للصور تلقائي و بحجم الشاشة

و شغل الموسيقى التي تفضلها ثم أطفأ النور و استمتع بالجو اللطيف

هذه الطريقة تشبه طريقة العرض بالبوربوينت

حاول النظر للصور بتفكر فبتلقى نفسك نسيت الملل و غيرت جو

و صار جوك حلو كثير و قريب للجو الرباني

لأن التفكر في قدرة الخالق سبحانه من أفضل و أقرب الأعمال عنده

و لهذا العلماء أكثر الناس خشيةً لله ...

- و الآن بذكر لكم حلول أخرى قد يكون الإنسان غافل عنها لكنها لها نتائج مضمونة

إن لم ينفع الحل الأول عليك بمسك ورقة و قلم

( علم الإنسان ما لم يعلم )

و اكتب ما يجول في خاطرك من حلم جميل تتمناه

أو تشعر بإرتياح أثناء ذكره و لو كان الشيء الذي تحتاجه بعيد عنك

و تحاول ترسم رسمة بسيطة تعبر عن أحاسيسك الجياشة و عواطفك المختزنة

فوجد أن كتابة الخواطر و الأشعار و القصص و الكلام الجميل يصلح للتغلب على هيجان العواطف

و أي كلام تكتبه يكون مردوده لنفس الشخص فهو كصدى الصوت عندما نتكلم نسمع نفس الكلام

و الرسم و استخدام الألوان في الفنون بحد ذاتها مواهب و شغل وقت الفراغ

و هي تساعد العقل البشري على التركيز بشكل دقيق و محاولة التمرن للوصل للإتقان الجيد

بدخل في نقطة يمكن تكون مرتبطة بهذا الحل و هي :

أن بعض الأشخاص يمتلكون مواهب و حرف يدوية لكن لا يجدون من يشجعهم عليها

فبقول لهم ما في شخص بدأ بالعشرة , فكل واحد لازم يبدأ بصفر و يستمر حتى لو ما لقى مشجعين

بيجي اليوم اللي يلتفت له لما تزداد أعماله و نشاطه المستمر

و هذا الشيء مثل اللي يحصل في المنتديات حالياً

يأتي الشخص و ما يعرفه أحد و واجب عليه إنه يثبت نفسه و يلفت الآخرين له حتى يلاقي حظه بينهم

حل آخر , أحياناً يكون الشخص حزين جداً و محتاج أحد جنبه , فليتفت يمين و يسار فلا يجد أحد فاضي له

و الكل منشغل عنه , فيقول وف من هالعيشة ؟؟؟؟؟؟

فما له إلا أن يشغل التكييف و ينام و السلام .........

لا , ليس هذا هو الحل بعينه , و إنما أنت محتاج لإبعاد هذا الحزن و مواجهة واقعك

الذي تراه مؤلماً و لكن يراه غيرك بالشيء العادي و هم من عاش مرارة الفقر في الأخلاق

مو كل ما حزنت رحت فراشك و نمت ...........

يمكن تجلس صحيح و ذهبت دموعك و ارتحت نفسياً لكن يعاودك الشيء مرةً أخرى

الحل هو : أن تتوضأ و تأخذ المصحف الشريف و تقرأ بصوت جميل (ترتيل ) و جهري

و ستشعر بإطمأنان قلبي و راحة تغمر جميع جسدك

و هذا ما يطلق عليه ( العلاج بالقرآن الكريم أو الحضن الرباني الدافئ )

و ستعلم أن الدنيا إذا عاشها الواحد منا بحزن بيضل حزين طول عمره

فالإبتسامة مطلوبة و هي التي تغير اللي حواليك

فمتى ما نظرت للشيء بتشاؤم فلن تعيش حياتك بسلام

بل دمرتها أنت بنفسك ...

و كل هالحلول لو يعملها الشخص بتغير مجرى حياته و فيها أجر و ثواب من عند الله

فيه حلول ثانية يقدر الواحد يستعين بها أو يلجا لها كشغل النفس بما تحب

مثلاً عمل طبخة معينة أو تصوير , أو عمل مكياج أو رسوم حناء ( للبنوتات طبعاً )

أو ممارسة رياضة أو مشاهدة أفلام و مسلسلات

و حتى أفلام الكارتون تبعد الطفش عن الشباب

و كذلك اللعب مع الأطفال بألعابهم

و حتى تغيير الثياب له انعكاس على راحة البال

بالإضافة إلى السباحة في البرك و قراءة الكتب

و تربية الحيوانات

و زيارة الأهل و الأصدقاء و التحدث معهم وغيرها فكلها أشياء تعالج الممل و الزهق

و ابتعد عن هالشيء و إياك من انتقامك من نفسك فالنفس غالية

و بالأخير أقول كلمة موجهة للكل :

حاول أن تبعد الطفش بحل من عندك

اسعى يا عبدي و أنا الرزاق , و السماء لا تمطر ذهباً و لا فضة

فهذه هي الحياة و الإنسان مهما يعيش في وضع فلا يكتمل له الشيء الذي يتمناه

و ما توكلنا إلا على الله تعالى , و الله يبعد عنا هالحالات

و لمن له وجهة نظر أو رآي صائب فلا يبخل به علينا ...

أتمنى موضوعي ينال إعجابكم و لا تنسونا من الردود و الدعاء

منقول
تحياتي و سلامي

الأمل البعيد

[عذاب المشاعر]

يسلمووو خيووو
الأمل البعيد
موضووع رااائع
جميل جداا ما نقلتي لنا
في ميزان حسنااااتك يااارب
تحيااااتي العطره
صوت الاكرف

[شوق المحبة]

بــ ص ـراحة الموض ــوووع بيــ ج ــنن ..


وأتمنى للـ ج ـميع الإس ــتفادة ..


تــ س ــلم إيدينك خ ــيتو عالنقل المفيييد ..


ع ــطاكِ ربي الــ ع ــافية ..


دمتي في ح ــفظه ورع ــايته ..

[LUCKY]

موضوع رااااااااائع

و كثير منا لايلتفت الى هذه الحلول التي تريح البال


بارك الله فيك اختي الامل البعيد على الطرح القيم

تحياتي

[الأمل البعيد]

الشكر الجزيل لمروركم العطر
(صوت الأكرف - شوق المحبه - لوكي )
جزاكم ربي الف خير .. لاعدمتكم
تحياتي

[دمعة على السطور]

خطوات وطرق رائعة ونافعة جداً جداً لطرد الملل...
وأنا شخصياً أطبق بعضها أحياناً...
وأجمل مافي الموضوع
الآية الكريمة...
(إن الله لايغير مابقومٍ حتى يغيروا مابأنفسهم)
فلا بد لنا من محاولة التغيير من أنفسنا ...

أختي العزيزة الأمل البعيد...
جزاكِ الله خير الجزاء على طرح هذا الموضوع الهام للجميع...
موفقة لكل خير إن شاء الله تعالى..
..دمتي بعين الله ورعايته..

[همس الصمت]

جميلٌ ما نقلته يداكِ في هذه الصفحة
فهذه حلول رائعة للتغلب على الطفش و الملل
وعن نفسي لدي عبارة ارددها دائماً وهي
(( إبتسم .. فهناك غدٌ جميلٌ بنتظارك )
الله يعطيك الف عافيه خيتوووو
والله يجزاكِ الف خير على هذا النقل الرائع
اطيب التحايا العطرة لكِ ..

[الأمل البعيد]

الشكر الجزيل لمروركم العطر

(دمعه على السطور - همس الصمت)
جزاكم ربي الف خير .. لاعدمتكم

تحياتي

[ZaHoOoRa]

موضوع جميل جدا
الطريقه الأولى دايم أستخدمها اذا انقهرت ..
يسلموو امووولتي
تحياتي

[الأمل البعيد]

يسلمووو زهوره ع المرور
لاعدمتج ..
تحياتي

[شاري الطيب]

موضوع في قمة الروعة
الله يعطيك العافية
تحياااااتي

[جنة الرضا]

الأمل البعيــــــــــــد

ملكة القلم الذهبي والذوق الرفيع

الابداع والتميز هما سواركي الحقيقي

يعطيكي الف عافية على مامتعتنا بة من طرح رائع ومتالق بتالقكي

داما حرفكي النابض وكلماتكي المضيئة


لكي مني كل تقدير واحترام


تقبلي مروري المتواضع ببستان ابداعك
أخوكي / جنة الرضا

[محبة البضعه]

مشكوره أختي على الموضوع الرائع

سلمت يداكِـ

الله يعطيكِـ العافية

[الأمل البعيد]

موضوع في قمة الروعة

الله يعطيك العافية

تحياااااتي

قمه الروعه مرورك العطر
يسلمووو ع المرور / عساك ع القوه
تحياتي

[الأمل البعيد]

الأمل البعيــــــــــــد

ملكة القلم الذهبي والذوق الرفيع

الابداع والتميز هما سواركي الحقيقي

يعطيكي الف عافية على مامتعتنا بة من طرح رائع ومتالق بتالقكي

داما حرفكي النابض وكلماتكي المضيئة

لكي مني كل تقدير واحترام

تقبلي مروري المتواضع ببستان ابداعك

أخوكي / جنة الرضا

أخي جنة الرضا ..
دمت لنا .. كم تهللت الفرحه على وجهي بمروركـ العطر ..
بساتنين من النرجس أنثرها على قلبكـ الطاهر ..
لاعدمنااااكـ / عساكـ ع القوهـ
تحياتيـ المكللهـ بالورد والياسمين
الأمل البعيد