تسلمي اختي نبراس ع تواجدج الحلوو
تحياتي
تسلمي اختي نبراس ع تواجدج الحلوو
تحياتي
بسم الله الرحمن الرحيم
تسلمين خيتي شذى الزهراء
على هذه المعلوما القيّمة عن الكوسا
وأحب إضافة معلومة جديدة و مفيدة عن الكوسا
وخاصة لمرضى السكري
أكل الكوسا ـ نية ـ بدون طبخ يخفف نسبة السكر
تغسل الكوسا جيدا ، وتكشط قشرتها بالسكين
ومن ثم تقطع قطع صغيرة ، ثم تؤكل (صحتين وعافية) فإن ذلك يؤدي لخفض نسبة السكر لدى مرضى السكري
تمنياتي بالصحة للجميع
مع تحياتي
[SIGPIC][/SIGPIC]
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
المفضلات