السلام عليكم

لاشك انك تعلم ان ثلث عمرك على الاقل مصروف في النوم

فلا تغفل عن نفسك ،وتزيد من تلك الفترة واعمل على استغلال

وقتك فالعمر يمر بسرعه والرحيل وشيك وتذكر دائما ان النوم

الكثير عدوك ،وان التكاسل عن اداء اعمالك الواجبة لن تؤدي

بك الا الخسران والهلاك ولذلك ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم

{اياكم وكثرة النوم فاْن كثرة النوم تدع صاحبهفقيراً يوم القيامة}

وعن علي عليه السلام { بئس الغريم النوم يفني قصير العمر

ويفوت كثير الاْ جر}

تحياتي