لا تقوم بفرقعة الاصابع

**الشبح** · 01-17-2005, 04:05 PM

أكدّت دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى (بلفاست)

أضرار فرقعة الأصابع على الصحة فقد اوضح الباحثون أن من اعتادوا على

فرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع وان

الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط

خلال كبسولة المفصل تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول

المفصل,,

على المدى الطويل تتسبب فرقعة الاصابع في خلل مزمن في المفصل

فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الاصابع (طبعا في حالة الاكثار من

الفرقعه او كما تحبوا نسميه ادمان فرقعة الاصابع),,

تقبلوا تحياااتي
أخوكم الشبح

**توأم الفرح** · 01-17-2005, 08:33 PM

ألف شكرررر وتحية لك يالغااااااااااالي على التــــنبيه وجزاك الله عنا الف خييييييييييير ..

تحياتي وتمنياتي لك بالسلامة من كل مكررررررررررروه ..

أختك .. الصغيرررررة تووووووووووووووووم

**الشبح** · 01-17-2005, 09:27 PM

والفين عفواً لك
اسعدني مروكي على صفحتي المتواضعه عطاكي ربي الف عافيه

تحياااتي وامتناااني لكي
الشبح

**زهرة أمل** · 01-26-2005, 11:39 PM

[align=center]مشكور اخي على النصيحة
اني بصراحة مدمنة فرقعة الاصابع والله يستر [/align]

**بحر الشوق** · 01-28-2005, 11:40 PM

تسلم على المعلومة واحاول ما افرقعهم مع انه ادمان ههههههههههه
تحياتي
بحر الشوق

**الشبح** · 01-31-2005, 04:41 PM

العفوووو أختي زهرة أمل تسلم لي والله على هذا المرور

الله يسلمك بحر الشوق ومشكور على هذا المرور

تحيااتي
الشبح

**My tears** · 02-01-2005, 03:55 PM

شكراً لك اخي الشبح .. عـ المعلومه ..

وأن شاء الله ابتعد عن فرقعة الأصابع ..

مع خالص تحياتي .. My tears ..

**الشبح** · 02-01-2005, 04:20 PM

العفوووMy tears
ومشكوووور على هذا المرور لا عدمنااااهااا

تحياااتي
الشبح

**abu noura** · 02-03-2005, 03:29 PM

[align=center]الشبح
مشاركة جميله وانت اجمل
تشكر عزيزي على المعلومات الطيبه وزادك الله من خيراته وبركاته

تحياتي
ابونوره[/align]

**بنوتة توتة** · 02-03-2005, 06:26 PM

مشكور اخي على هالمعلمومة

تحياتي

**الشبح** · 02-03-2005, 09:10 PM

مشكووور على هذا الأطراء اخي ابو نوره
العفووووو الله يعطيك الف عافيه على هذا المرور والطله الحلوة والكلالام الا زي العسل يالعسل

العفوووو بنوته تسلمي على هذا المرور الله يعطيكي العافيه

تحياتي
الشبح

**سهم الناصرة** · 02-04-2005, 01:48 PM

مشكور خيو على الموضوع المهم جدا جدا جدا بنسبة لي لاني حتي وانا ارد على الموضوع تسع اصوات اصابعي تك تك صار عندي ادمان مشكور مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررر

**الشبح** · 02-04-2005, 02:51 PM

العفووووووو أخي سهم الناصره

تسلم لي والله على هذا المرور وأنا شاء الله استفدت منه

تحياتي
الشبح

**نور البدر** · 06-03-2007, 12:51 AM

هذه حقيقة فرقعه الاصابع

عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي، هناك

سائل كثيف synovial fluid بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل منالإحتكاك ببعضها البعض كما يقوم بدور ممتص للصدماتShock apsorber ،

عند لي الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك

تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة ( مثال: لو حركت أوضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه)

وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا!

فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في

نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج

(تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل.

هل هذه العادة ضارة؟!

دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة

فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة

مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.فوائدها:

إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه.