التغلب على القلق

[فرح]

اصنع الابتسامة
الابتسامة عنوان ومفتاح السعادة والشيء لا يأتي إلا بالجهد، ودليل الجهد الابتسامة،
والابتسامة صدقة مكتوبة.
اتّبع الوصفة الإيجابية
ابدأ بالذكر في بداية اليوم؛ فبداية اليوم هو كل اليوم، ذكر نفسك بالإيجابيات التي تملكها وبث في نفسك روح التفاؤل والإيجاب. استمر في فعل ذلك أياماً.
حقيقه يافرح طرح جميل جميل جميل
شعرت بالإنشراح وأنا أقرأه يبث في النفس التفاؤل وحب الحياة والقُرب من الله .
بارك الله فيك و وفقتي بما اخترتيه

مشكوووره حبيبتي مــــــــلوووك
فعلا نفس الشعووور الي شعرت به وانا اقراءه
جعلنا الله واياكم من المتقربين دائما الى الله
يعطيك العافيه
دمت في طاعة الرحمن