[frame="2 80"]20 نصيحة لمذاكرة إيجابية
الكل منا يستعد لفترة الدراسة والمذاكرة الجيدة .. ولقد تفضل العالم الجليل الدكتور مصطفى أبو سعد لذكر نقاط مهمة تساعدنا على المذاكرة بشكل ايجابي يجب أن نقف عندها ..
1. وجبة الأفطار حيوية للنشاط والفهم والاستيعاب فاحرص عليها .
2. سوء التغذية يشتت الانتباه ويؤدي إلى التأخر الدراسي .. فاحذره .
3. المحيط الأسري الجاد والمنظم أكبر معين للتفوق الدراسي .
4. اختيار الطريقة المثلى في المذاكرة وفق المواد المختلفة وتنوعها مطلب أساسي فتعلم كيف تذاكر .
5. الحديد ضروري لصحة الطالب ونقصانه يؤدي إلى السرحان أثناء المذاكرة .. فأحرص على تغذية متوازنة وغنية بالحديد .
6. ارتح لتذاكر .. ولا تقاوم النوم أثناء المذاكرة .
7. حافظ على صحتك ونشاطك وجدد حماسك بالتغيير في المواد وتخلص ما استطعت من الإرهاق الذهني .
8. لا ترهق عينيك وحافظ على وضعية الكتاب بشكل عمودي وعلى بعد لا يقل عن 40 سم عن العين .
9. حافظ على راحتك النفسية والجسدية تزداد قدرتك على الاستيعاب والفهم .
10. مساعدة الأهل ضرورية .. والمدرس يعدّ الطالب لاكتساب العادات الصحية السليمة .
11. تعلم كيف يعمل عقلك لتحافظ عليه بشكل أفضل .. وتفاءل وابتسم .
12. اعمل على تدريب ذاكرتك .
13. كن واعياً لما تريد أن تسجله في ذاكرتك .طريق ذلك شعورك بالسعادة والارتياح .
14. كن منتبهاً لما تريد تسجيله في ذاكرتك .
15. كن مهتماً بما تريد أن تحتفظ به في ذاكرتك فالمرء لا يحفظ إلا ما يهمه .
16. استشعر لذة المعرفة .. فهي لذة قد تتفوق على أغلب اللذات الأخرى .
17. كن مرتباً منظماً لتحافظ على ذاكرة شابة .
18. تعلم الملاحظة الجيدة وبإمعان … والتقط الملاحظات الفعالة .
19. لا تبق منعزلاً لفترة طويلة .. ولا تلزم الصمت دائماً .
20. اعمل وابذل الجهد وتوكل على الله .
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يعينهم ويوفقهم وينجح مقاصدهم
وان يجعل نياتهم ودراستهم واعمالهم خالصة لوجهه الكريم وان ينفع بهم الاسلام والمسلمين وان يجعلهم قرة عين لمجتمعاتهم واوطانهم
اللهم يا معلم ابراهيم علمهم ويا مفهم سليمان فهمهم
اللهم انا نسألك لهم علما نافعا ورزقا واسعا
اللهم جنبهم الغش والتزوير وارزقهم الصدق والاخلاص في القول والعمل
اللهم هونها ويسرها لهم واجعلها لهم خير مذكر ومعد للإمتحان الأكبر
يا رب العالمين
وصلى الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
تمنياتنا للجميع بالتوفيق والنجاح
خالص تحياتى
همس[/frame]
رد مع اقتباس
المفضلات