السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أكمل الآن الموضوع مع مهارة الحزم ..

ما هي مهارة الحزم .. ..؟

إن مهارة الحزم جزء من مهارة الاتصال مع الآخرين والتفاعل الاجتماعي بشكل عام وبعض الناس لا يستطيعون التعبير عن مشاعرهم السلبية التي يشعرون بها تجاه الآخرين ...

ولا يصرحون بها حتى ولو كان ذلك على حساب أنفسهم ...

ولكن عدم التصريح عن تلك المشاعر قد يؤدي إلى عواقب سيئة تزيد من سوء التفاهم ...

إنما الشخص الحازم يقوم بمواجهة الآخرين لكي لا تستفحل المشكلة بعد ذلك ...

ومهارة الحزم تؤدي إلى الثقة بالنفس مع بقاء احترام الآخرين وعدم كبت المشاعر السلبية ...

إن أفضل طريقة لتنمية مهارة الحزم هي أن تفهم الأنماط السلوكية للأفراد ليتضح لك الفرق بين الحزم وغيره من الأنماط السلوكية الأخرى ...

الأول /// السلوك السلبي ....

فالذين يسلكون هذا السلوك لا يعبرون عن مشاعرهم واحتياجاتهم الشخصية ويسمحون للآخرين بهضم حقوقهم ...

كأن يقولون ليس لرأيي أس أهمية رأيك هو المهم ...

وهؤلاء الأشخاص ينفذون ما يراه الآخرون لهم حتى ولو كان ذلك لا يلبي رغباتهم ...

الثاني /// السلوك الهجومي ..

إن الأشخاص الذين يمارسون هذا السلوك يعملون على إلحاق الأذى بالآخرين ويعبرون عن احتياجاتهم ومشاعرهم على حساب الآخرين ...

بالإضافة إلى أنهم يعاملون الآخرين بسخرية وقسوة ودون إعطاء أي اعتبار لآراء غيرهم كأن يقولوا كل ما تريده لن يحدث ما سيحدث هو ما أريده أنا وبالطريقة التي أرغبها ..

الثالث /// السلوك الحازم ..

السلوك الحازم يعني الاتصال الفعال ودفاع الفرد عن حقوقه بشكل لائق دون الهجوم على الآخرين ...

فالسلوك الحازم يؤدي إلى تنمية العلاقات الشخصية باسلوب سليم ويجعل الآخرين يشعرون فالطمأنينة حينما يتعاملون مع الشخص الذي يمارسه معهم لتمتعه بالصراحة ...

والوضوح وعدم إخفاء المشاعر والآراء والاحتياجات ...

والحمد الله تم تكملة موضوع الاتصال ..

لكم مودتي ..