يسلمووو خيتوووهأما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل .
والله يعطيكي العافيه وتحياتي اليك طيبه الروح