سيدتي ...

العنق كما الوجه هو مكان من جسدنا يبقى أغلب الوقت عرضة لتقلبات الطقس فمن غرفة بادرة بسبب المكيف إلى أخرى حارة والمشكلة إنها تبدو أمام صديقاتنا كما الوجه تماما فهل فكرت بالاعتناء بها؟؟




فوجه جميل لا يعني شيئا ولا يظهر جماله أصلا مع عنق مترهل حيث يغلب عدم جمال العنق في ظهوره على جمال الوجه..



وإليك عشر خطوات للاعتناء بجمال العنق:


•عليك بتدليك العنق وترطيبه بالكريمات المرطبة..


•الجلسة غير الصحيحة تؤثر تأثيرا بليغا على جمال العنق، بأن تجلس المرأة منكبه على وجهها وتغرس بذلك عنقها بين كتفيها مما يتسبب في تهدل جلد العنق والذقن المزدوجة مما يسبب الحزوز في العنق والتكتلات الشحمية كما تؤثر المشية الصحيحة بجعل القوام مشدودا وليس مترهلا ولا متمايلا أثناء المشي.


•يجب أن يكون العنق مرتفعا لأعلى من أجل التمتع بعنق طويل شاب وأيضا لسلامة العمود الفقري..


•التعود على النوم فوق وسادة عالية ومحشوة بحشوه قاسية.. يساعد على صلابة العنق بالتهدل أيضا.


•خير علاج لعنق وظهر متعب هو النوم مستلقية بدون وسادة على ظهرك فوق سرير مسطح الفراش والنوم بدون وسادة تحت الرأس.


•لا ترهقي عنقك بلبس السلاسل الذهبية على الدوام لأن الذهب مع العرق والغبار يسبب اسوداد الجلد بفعل عملية التأكسد.


•لا بد من الاهتمام بنظافة العنق مرة يوميا بالماء والصابون بليفة خشنه وليست أسفنجية لتدليك العنق.


•لا تعمدي إلى ترطيب عنقك بالماء فقط بل يلزم دعكه يوميا.


•بعد دعك العنق عليك بتجفيفه بمنشفه وتدليكه بها لتحريك الدورة الدموية.


•لا بد من تعويض العنق بالمادة الدهنيه المفقودة عن طريق دهنه بالكريمات المرطبة.






منقول






تحياتي واحترامي