أحذروا الجلسة التربيعية على الأرض
بسم الله الرحمن الرحيم
تعرفون أن جلسه التربيعه على الأرض لها أضرار ؟؟؟؟
جبت أنقل لكم موضوع وهو عن :
جلسة التربيعة على الأرض
من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض » هذه الجلسة الخاطئة
تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة ,
وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله , لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى
جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة .
الدكتور . محمد غوزي
عضو الجمعية الطبية الألمانية للجراحة وطب العظام
دامت الصحة تاج على رؤوسكم
رد مع اقتباس
المفضلات