أحذروا الجلسة التربيعية على الأرض

[أمل الظهور]

بسم الله الرحمن الرحيم

تعرفون أن جلسه التربيعه على الأرض لها أضرار ؟؟؟؟

جبت أنقل لكم موضوع وهو عن :

جلسة التربيعة على الأرض

من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض » هذه الجلسة الخاطئة
تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة ,
وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد

خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله , لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي الحـال عليـه
جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة .

الدكتور . محمد غوزي
عضو الجمعية الطبية الألمانية للجراحة وطب العظام

دامت الصحة تاج على رؤوسكم

[بنوتة توتة]

معلووومة جديدة بالنسبة لي
سلمتي عزيزتي ع الطرح

[أمل الظهور]

مشكورة بنوتايه

تواجد لاحرمنا منه

تسلمين

عوافي

[عبير الورد]

معلومه جديده ومفيده
يعطيك العافيه غلاتي
أتمنى الأستفاده للجميع

[أمل الظهور]

مشكورة خيتوو عبير الورد الغلا

على التواجد

يسلموو وعوافي

[.:روح وريحان:.]

يسلمو خيتو امل الظهور على المعلوومة
بس في اوقات ضروري الوواحد يتربع <<<<<في حضنة جاااهل
لا لا لا اشيله اهم شي ركبتي كااااااا اقعد له
خخخخخخخخخخخ

[روعة الدنيا]

مشكورة خيتو امل ع الموظوع الحلو

وبنتطار جديدك

والله يعطيش العافية

ومع تحياتي

روعة

[نور الهدى]

تسلمين اخيه على المعلومة


وعساك على القوة


تحياتي لك

اختك ام محمد

[شبكة الناصرة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

تسلمي خيتو على هالنقل ..

يعطيك ربي الف عافيه ..

بنتظار جديدك .. كل المودة

[أمل الظهور]

اشكر المتواجدين الكرام

سلمتم من كل شر

ربي يعطيكم العافية

[hope]

Thank you

hor

[أمل الظهور]

العفو

خيتو حور

مرور لاحرمنا منه

[قديحي]

مشكورة أختي على الموضوع وعساش على القوة

[أمل الظهور]

تشكر اخ قديحي

على المرور

ربي يعطيك العافية

[حور الجنان]

يسلوووو خيتووو على المعلومة المفيدة
وربي يعطيش الف الف عافية