تناول السمك مرة في الأسبوع :
على الرغم من أن الاختصاصين يوصون
بتناول
صحنين من السمك أسبوعيا
إلا أن تناول حصة واحدة يمكن أن تساعد على تحسين
توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ.
تناول السمك مرة في الأسبوع :
على الرغم من أن الاختصاصين يوصون
بتناول
صحنين من السمك أسبوعيا
إلا أن تناول حصة واحدة يمكن أن تساعد على تحسين
توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ.
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات