ان الجلوس لوقت طويل لساعات وساعات امام شاشة الكمبيوتر تجعلك تشع بالملل و الضجر
الى ان توصلت الى أفضل طريقة وفي الحقيقة خلصتني منه وستخلصكم كذلك
هذه الطريقة هي أخر ما توصلت اليه التكنولوجيا وستجدونها في الاسفل


































انزل بعد































بعد
























انزل






















































































































بعد قريب ونوصل








































































ونوم العوااافي