رد مع اقتباس
ثالثا :
رأيت هذه الطريقة وهي عبارة عن مأكولات تأكل قبل فترة الحمل وعند التهيأ لفترة الحمل قلت أنقلها وأعرضها عليكم
لإنجاب الذكور:
الأطعمة المسموحة :
• مشروبات : قهوة ، شاي ، عصير فاكهة ، مشروبات غازية ، مياه معدنية غنية بالصوديوم .
• لحوم : جميع أنواع اللحوم حسب الرغبة ، خاصة اللحوم المملحة والمدخنة .
• أسماك : يسمح بتناول جميع أنواع الأسماك الطازجة والمجلدة بالإضافة إلى سمك التونة المعلبة .
• الخبز : مسموح بجميع أشكاله وأنواعه .
• الحبوب : مسموح بتناول كل أنواع الحبوب بالإضافة إلى الأرز والمعكرونة .
• الخضر : يسمح بتناول البطاطا والفطر والأرضي الشوكي والبقدونس والفاصوليا البيضاء اليابسة والعدس والحمص وحبوب الصويا والذرة المعلبة .
• الفاكهة الطازجة : مسموحة بكل أنواعها على أن يتم التركيز بشكل أساسي على الموز والبلح والمشمش والليمون والكرز .
• الفاكهة المجففة : يمكن تناول الكستناء والخوخ المجفف والمشمش المجفف والبلح والتين المجفف .
• أطعمة أخرى : يمكن تناول أنواع الحساء الجاهزة للتحضير ، السكر ، المربى ، الشوكولاتة السوداء ، الحلويات وأنواع الجاتوه الخالية من الحليب ، المرغرين ، الزيت النباتي ، الخضر المخللة والزيتون والمعلبات .
• ملاحظة مهمة : يضاف الملح بوفرة إلى الطعام .
الأطعمة الممنوعة :
• الأجبان ومشتقات الحليب : ممنوعة منعا باتا .
• المشروبات : الحليب وكل المشروبات التي تحتوي على حليب ، المياه المعدنية الغنية بالكالسيوم .
• الأسماك : يمنع تناول القريدس والسلطعون .
• البيض : يمنع تناول الصلصات والمثلجات والحلويات والكريما التي تحتوي في مكوناتها على البيض .
• الخبز : يمنع تناول الخبز بالحليب والغوفر وحلوى الكريب ، بالإضافة إلى كل الحلويات التي تحتوي على حليب .
• الخضر : يمنع تناول الخضر المحضرة بصلصات تحتوي على الحليب أو المحضرة على شكل غراتان .
• الفاكهة المجففة : يمنع تناول اللوز والجوز والبندق والفستق حتى لو كانت مملحة ، كما يمنع تناول الكاكاو .
• أطعمة أخرى : يمنع تناول الحلوى بالحليب والكريما المثلجة والشوكولاتة بالحليب والحساء بالحليب .
لإنجاب الإناث:
الأطعمة المسموحة :
• مشروبات : الحليب وكل المشروبات التي تحتوي على الحليب ، القهوة بكمية قليلة جدا ( فنجان واحد في اليوم ) ، عصير التفاح أو العنب ( كوب واحد في اليوم ) مياه معدنية غنية بالكالسيوم .
• لحوم : يسمح بتناول لحم البقر والعجل والدجاج والحبش والضأن ( مرة واحدة يوميا ) .
• أسماك : يمكن تناول ثمار البحر المطهوة .
• البيض : يسمح بتناوله ، خاصة صفار البيض ، كما يسمح بتناول كل الأطباق التي يدخل البيض في تحضيرها .
• الأجبان : يمكن تناول الأجبان الخالية من الملح فقط .
• مشتقات الحليب : يمكن تناول اللبن والجبنة البيضاء .
• الخبز و الحبوب : يسمح بتناول الخبز والكعك والحلويات الخالية من الملح ، كما يسمح بتناول المعكرونة .
• الخضر الطازجة والمجففة : يسمح بتناول الخضر الطازجة والمعلبة ، لكن دون إضافة الملح إليها : لوبياء ، هليون ، جزر ، بصل ، لفت ، بازلاء ، فجل ، خيار ، خس ، مع كميات قليلة من البطاطا .
• الفاكهة الطازجة : يمكن تناول الأناناس والتفاح والأفندي والبطيخ الأحمر والأصفر والأجاص والفريز والخوخ .
• أطعمة أخرى : يمكن تناول السكر والعسل والمربى والزبد والمارغرين من دون ملح والزيت النباتي والكاكاو ( ملعقتان صغيرتان يوميا ) والبهارات والأعشاب العطرية والخردل الخالي من الملح .
الأطعمة الممنوعة :
• المشروبات : يمنع تناول القهوة والشاي ومشروب الشوكولاتة والمياه المعدنية الغنية بالصوديوم .
• اللحوم : يمنع تناول اللحوم الباردة واللحوم المجففة والمعلبة والمدخنة والمملحة .
• الأسماك : يمنع تناول الأسماك المجمدة والمدخنة والمملحة والمعلبة والمقلية ، كما يمنع تناول ثمار البحر النيئة .
• الخبز والحبوب : ممنوع تناول الخبز والكعك الذي يحتوي على ملح ، كما يمنع تناول الحلويات المحضرة تجاريا .
• الخضر الطازجة والمجففة : ممنوع تناول الأرضي الشوكي والفطر والسبانخ والشمندر والملفوف والبقلة والفاصوليا البيضاء المجففة والفول والذرة والبازيلاء والعدس .
• الفاكهة الطازجة : يمنع تناول الموز والدراق والمشمش والكرز والأفوكادو والبرتقال .
• الفاكهة المجففة : يمنع تناول الكستناء والتمر والخوخ والتين والمشمش المجفف .
• أطعمة أخرى : ممنوع تناول الحلويات والبسكويت والشوكولاتة والملح والثوم والبصل والزيتون والخضر المخللة ورقاقات البطاطا والزبد والمارغرين والمايونيز والصلصات الجاهزة للسلطة .
• ملاحظة مهمة : يجب الامتناع عن إضافة الملح إلى أي نوع من أنواع الأطعمة ..
ويلا اللي تجرب أكلات إنجاب الأناث وتضبط معاها تقولي
أخيرا :
الحمد لله رب العالمين أن من رحمة الله الواسعه أنه جعل لا الحمل ولا تحديد الجنين بيد الوالدين كان عـلـــوم
كان اليوم نشوف أمرأة حامل وبكرة تهون وتغيير رأيها تقول لا أنا خلاص مو حامل
ولا تقول حامل وإذا جاء شهر التاسع وجاتها آلالام الولادة قالت
((هونت أنا مو حامل )) وخلصت المرأة نفسها
واليوم نسألها نقول لها ها ايش جبتي ياأم محمد قالت لا غيرنا صرت أم فاطمة
وكل ساعه تغير مره ولد ومره بنت
الحمد لله على كل حال
وسلمتم
المفضلات