عندما تقلع عن التدخين . هل تعلم ماسيحدث ؟؟؟
* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات:تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء
من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48)ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء
النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس
المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن
وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم
ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض
القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة
ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن
رد مع اقتباس
المفضلات