مرحبا بالجميع
تمنياتي للجميع بالصحة والعافية
مادة دهنية توجد في كل النسيج الحيواني، وهو أساسي في تكوين أغشية كل خلية في جسم الإنسان، وكذلك لإنتاج الكثير من الهرمونات وفيتامين "D"
üويركب الكبد كل الكولسترول الذي يحتاجه جسم الإنسان .
üإن الجسم لا يحتاج إلى أي زيادة من الكولسترول.
إذا تناول الإنسان كثيراً من الأغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من الكولسترول مثل:
الزبد والبيض واللحوم الدهنية .....
عندها سترتفع نسب الكولسترول ,بحيث يعجز الجسم عن التخلص من الزيادة , ويبدأ بالترسب .
الكولسترول وثلاثي الغليسريد (الدهون الثلاثية) هما :
المادتان الدهنيتان الرئيسيتان في الدم
تستعمل خلايا الجسم الدهون الثلاثية للحصول على الطاقة، كما يمكنه تخزينها في خلايا خاصة تستعمله لاحقاً.
وعندما يرتفع مستوى أي من هاتين المادتين يزداد خطر الاصابة بأمراض القلب.والأوعية الدموية
يحمل الكولسترول والدهون الثلاثية خلال مجرى الدم جزئيات كبيرة تسمى "البروتينات
الدهنية".
ويوجد نوعان رئيسيان من البروتينات الدهنية الحاملة للكولسترول والذي يعرف باسم:
البروتين الدهني المنخفض الكثافة (Low Density Lipoprotein)
ويرمز له بالرمز (LDL) ويعرف بالنوع الرديء،
وكذلك البروتين الدهني العالي الكثافة (High Density Lipoprotein)
ويرمز له بالرمز (HDL) ويعرف بالنوع الجيد
ويمكن تعيين نوع الكولسترول استناداً إلى نوع البروتين الدهني الذي يحمله، ويكون إما
üكولسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة
LDL C ))
üأو كولسترول البروتين الدهني العالي الكثافة.
HDL C ) )
ويكون ارتفاع مستويات الكولسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة LDL C )):
سبباً رئيسياً للإصابة بالنوبات القلبية , فهو يترسب في جدران شرايين القلب
ويعتقد بعض العلماء أن البروتينات الدهنية العالية الكثافةHDL
تساعد على إزالة الكولسترول من الأنسجة.
ويوجد لدى الأشخاص بصفة عامة كولسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة
أكثر من كولسترول البروتين الدهني العالي الكثافة
ما العوامل التي تسبب ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم ؟
تتحكم جزئيات خلوية تسمى "مستقبلات البروتين الدهني المنخفض الكثافة" في كمية الكولسترول في الجسم. هذه الجزئيات تسمح ل LDL
أن يعلق بالخلية لتستعمله.ويتراكم في الدم بكميات كبيرة عندما
تتجاوز كميتة عدد المستقبلات الموجودة في الجسم.
ويحدث هذا عموماً لدى الأشخاص الذين يحتوي غذاؤهم على
نسبة عالية من الكولسترول.
كيف نقرأ نتائج تحاليل الكولسترول والدهون الثلاثية ؟
الكولسترول الكلي :Total cholesterol
الطبيعي (المطلوب ) اقل من 200 mg/dl
الحرج (فوق الطبيعي) من200 – 239 mg/dl
المرتفع (يحمل خطورة عالية مؤكدة ) أكثر من 240 mg/dl
الدهون الثلاثية : Triglycerides
الطبيعي اقل من 150 mg/dl
الحرج(فوق الطبيعي) بين 150 -199 mg /dl
المرتفع بين 200 – 499 mg/dl
المرتفع جدا اكثر من 500 mg / dl
لكن بوجود عامل خطورة أو أكثر , يجب أن تكون
الأرقام السابقة أقل من ذلك بكثير.
ما تأثير الكولسترول على اعتلال القلب؟
يجب ان يكون الكولسترول أقل من 200ملغ ,
اكثر من ذلك تزيد مخاطر اعتلال
القلب بصورة كبيرة خاصة إذا كان :
LDL C اكثر من 160 mg/dl
أو
HDL C أقل من 35 mg/dl
توجد عوامل عديدة تزيد من مخاطر اعتلال القلب عند الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من LDL C وتسمى :
1-التدخين
2- وارتفاع الضغط
3- السكري
4-البدانة (زيادة الوزن )
5-والتصلب العصيدي (ضيق الشرايين بترسب الدهون) .
6- وجود اصابة مبكرة باعتلال القلب قبل سن 55عاماً في تاريخ العائلة .
وعند وجود عاملين أو أكثر فإن مخاطر اعتلال القلب تزيد زيادة
كبيرة عند أي زيادة في مستوى للكولسترول .
يتبع
رد مع اقتباس
المفضلات