هل وزنك مماثل لجسمك؟

[.:روح وريحان:.]

اكثر الناس يحلم ان يعرف جسمه متوازن من ناحية الطول الوزن

والجسم المثالي والوزن المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بالسنتيميتر ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلوجرام

الرجال
الطول ................................................. متوسط الوزن

155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86


النساء


الطول ................................................. متوسط الوزن

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177 ................................................. 65 -

[نور علي]

الف شكر لك خيتو زهرة القطيف

على طرحك الرائع.
ويعطيكربي الف عافيه
لاعدمنااااااااا طرحك وجديدك.
تحياتي

اختك ,,, نور علي

[.: طوق الياسمين :.]

.. الســلام عليــكم ورحمة الله وبــركــاته ..

موضوع ولا أحــلى ولقيت الي يناسبني فيه
أشكرك غاليتي زهوووره على هيك موضوع
لاعدمناك يا رب

لك ِ أرق تحيـــاتي /
.: طـــــوق اليــاسمين:.

[شجون آل البيت]

السلام

مشكوووورة أختي _'' زهرة القطيف '''_

على الموضوع الحلو

تسلم يدك

ولا عدمنا مشاركاتك المميزة

والسلام

أختك

شجووون آل البيت(ع)

[القلب المرح]

انا
162 ................................................. 57 - 63

بس مادري كيف الحين ويشو مثالي لو مش مثالي
مشكورة اختي عالموضوع
يعطيك الله العافيه
تحياتي لك بالتوفيق..

[شيعيه وافتخر]

مشكوره زهرة القطيف على هالموضوع الحلو

[زهرة الندى]

مشكورة اختي على الموضوع

اني وزني مماثل لجسمي

160 ................................................. 52 - 58

[نسمة امل]

مرحباااااااااااااااااااااااااااااااااا
مشكوره خيه على الموضوع الحلو
فى انتظار المزيد من نفس النوعيه

ودمتى

[حب السماء]

السلام

شكراً عزيزتي على الموضوع الممتع


155 ................................................. 50 - 55


تسلم يدنيك..ما ننحرم من مشاركاتك الحلووووووووه



الي مثلك يعني..



تحياتي القلبية..
حب السماء

[بحور الامل]

142 ................................................. 43 - 48
مشكورة اختي ويعطيك العافية
ونتظر جديدكالمميز والرائع
تحياااااااااااتي لك

[فاضل علي]

162 ................................................. 57 - 63

[hope]

اني
142 ................................................. 43 - 48

مشكووورة على الموضوع ومن زمان كنت ابغى اعرف وزني متماثل مع جسمي لو لا؟
الله يعطيش العاافية خيتوو

[ajeeb]

ماشاء الله عليكم اجسامكم مثاليه

انا وزني 93 وطولي 175 يعني جسمي جسم مثالي

مشكوره اختي زهرة القطيف على الموضوع الحلو

[نور الهدى]

مشكورة اختي
الله يعطيك العافية
ام محمد

[الولاء الفاطمي]

يسلموا خيتووو
# زهرة القطيف #
الموضوع في غايه الروعه
ربي يعطيكِ الف عافيه

مع تحياتي
الولاء الفاطمي