لا تأكل نفسك‎

**حور العين** · 05-10-2010, 05:51 PM

لا تأكل نفسك

********************************

يقول جون جوزيف :
قرحة المعدة لاتأتي مما تأكله ، بل مما يأكلك .
إنه القلق والاكتئاب والهموالحزن هم ما يأكلون المرء منا ! .

فالقلق يسبب توتر الأعصابواعتلال المزاج .. وتوتر الأعصاب يحول العصارة
الهاضمة في المعدة إلىعصارات سامة تنهش جدرانهافتصيبها بالقرحة ، وكثيرا من الأطباءيُرجع بعض الأمراض كالسكر وبعض أمراضالقلب وبعض أمراض المخ إلى القلقوالاكتئاب
والخوف من المجهول .
إن أكثر الأخطاء التينرتكبها في حق أنفسنا هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق
والاكتئاب ومشاعرالإخفاق والإحباط .

كثير منا يقفون مكتوفي اليد أمام أول عقبةتعترض طريقهم ، فيُسيلون الدمع
مدرارا ، ويكتنفهم الحزن والألم ،وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق والاكتئاب .

وبالرغم من أن عجلة الحياة تدور .. إلا أننا كثيرا ما نقف عند لحظاتالتعاسة
والشقاء ، ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء ..

نأخذ نصيبنا من الألم كاملا ولا نصبر حتى ننال حظنا من السعادة ..
ونأكلأنفسنافي شراهة عجيبة ! .

كل البشر يواجهونمشاكل وعراقيل ،
لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحددمعدن الرجال ،وعمق نضجهم .

إن مما يروى من حكم الأولين أن ( لا تغضب من شيء لاتستطيع تغييره(

إن عقبات الحياة لا يجب أن نقابلهابضيق وقلق ،
بل نأخذها على أنها دروس نتعلممنها .

لقدطبقت هذا الأمر في حياتي وهالني حجم الفوائد التي تعود علي منه ، فكل تجربة
غير موفقة هي درس ،وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقويناضد أزمات الحياة .

ودروس الحياة ليست بالمجان ، لذا فلاتتأفف وتحزن حينما تدفع تكاليف تلكالدروس ،
بل كن واعياً نبيهاً،وتقبل عن طيب نفس أن تدفع الضرائب نظير ما أخذت وتعلمت .
وليكنثأرك الحقيقي من ملمات الحياة ومشكلاتها هو النجاح الكاسح ،
فلا ترضىبسواهبديلا ،
ليكن ردك على الخسائر بتكرار المحاولة وعدم اليأس .

أماالبكاء والقلق والخوف فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ،
اتركها لهم .. ولينعموا بها .

إشراقة :

لا شئ يصيرنا عظماء مثل الألم العظيم... ______________________

منقول

**رنيم الحب** · 05-11-2010, 12:55 AM

القلق ولأكتئـآب والأحزآآن
كفيلة بتحطيم الذآآت الانسـآنية وسبب لأمرآآض عديدة
فهي دآء مدمر لجسم الانسـآن وعقلة
اذن ..!!
لاتجعل الحزن يسيطر على قلبك ..
فمـآ أصأبك لم يكن ليخطئك وما أخطـأك لم يكن ليصيبك
وكل إنسـآن يأخذ نصيبة في الحيآة
سوآء خيرآآ أم شــــرآآ
فلم الحزن والألم ..؟؟
قد يكون لشيء خـآرج عن ارآدتنـآ ولانستطيع تغييره
فلا يجب أن نستسلم لليـأس
ولابد من المحــآوله للأرتقاء نحو سلم النجـآح
لكي لانخسر أنفسنـآ وصحتنـآ

يسلموو غــآآليتي ..
**حــــور العين**
على الطرح القيم ..
ولاحـــرمنا الله منك ..
موفقة لكل خير ..
تحيـآآآتي القلبية..
.×.رنيـ الحب ـم.×.

**دمعة على السطور** · 05-11-2010, 05:53 AM

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم وفرجنا بهم ياكريم وألعن من آذى فاطمة ..

لا تغضب من شيء لاتستطيع تغييره

كل حرف أُدرج هنا أجده حكمة ودروس ..
لاتأكل نفسك...
استوقفني كثيراً...مُجرد اللفظ ..فكيف بهذا النصيب كله..

غاليتي..
يعطيك العافية على هذا المُحتوى المدروس..والجهد القيّم..ذو الفائدة العظمى ..

اتمنى للجميع سعادة سرمديه...
وسلامة من كل سوء وبراءة من كل حزن..بحق الطاهرين..

موفقة لكل خير إن شاء الله تعالى
دمتِ بعين المولى الجليل