السؤال اللذي تفضلت به شذى الزهراء

ماهي الرياضة المناسبه التي ينبغي للفتاة ان تقوم بها وتناسب جسمها وعمرها ؟

كل انواع الرياضة ممتازه
مثل المشي والسباحة والرياضه السويديه مفيده جدا لتناسق الجسم