الصدق مع النفس ينعكس بشكل إيجابي على العلاقات مع الغير
07 نيسان 2010
رأت باحثة أميركية إن الصدق مع النفس ينعكس بشكل إيجابي على العلاقات التي ينسجها المرء مع غيره وبخاصة تلك التي تنشأ بين رجل وامرأة.
ونصحت آيمي برونال، التي أعدّت دراسة عن العلاقات العاطفية بين الرجال والنساء اتباع القول الشهير للشاعر الإنكليزي الشهير وليام شكسبير "كن صادقاً مع نفسك".
وقالت برونال إن الدراسة التي أجرتها وشملت طلاباً جامعيين أظهرت أن رؤية النفس بشكل واضح وموضوعي والتصرف وفق المعتقدات التي يؤمن بها المرء والتفاعل بأمانة وصدق مع الآخرين تشكل ركيزة العلاقة العاطفية بين الناس. موضحة "إذا كنت صادقاً مع نفسك فمن السهل عليك التصرف بطريقة تساعدك على إقامة علاقة حميمة مع الآخرين".
وأشارت برونال إلى أن الدراسة التي شارك فيها 62 من الشباب والفتيات وجميعهم طلاب جامعيون تربطهم علاقات عاطفية أظهرت أن الصدق مع النفس جعل مواقفهم أكثر إيجابية عند التعامل مع الآخرين.
وأكمل المشاركون عدة استبيانات في ثلاث جلسات باعد بينها حوالي أسبوعين. وكان هدف الاستبيان الأول معرفة مدى صدق الواحد منهم مع نفسه من خلال الإجابة عن سؤال مثل "سواء اتجهت الأمور نحو الأفضل أو الأسوأ أنا أدرك من أنا حقاً"، فيما حاول الاستبيان الثاني معرفة طبيعة علاقة المشترك بغيره واستعداده لمناقشة عواطفه مع شريكه أو التكتم عليها، وركز الاستبيان الثالث على الرضا عن العلاقة بالغير وحالته العامة.
وخلصت الدراسة إلى أن الشباب والفتيات الذين قالوا إنهم صادقون مع أنفسهم تصرفوا بطريقة حميمية وأقل عدائية مع شركائهم واتسمت تصرفاتهم بالايجابية. وقالت برونال "ليس في الأمر مفاجأة، عندما تكون صادقاً مع نفسك تصبح علاقتك بالآخرين أكثر صحة وسعادة".
المفضلات