نصائح للحفاظ على صوتك الانوثي ...}}~

إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك ... http://www.alhsa.com/forum/images/el.../ANSmile19.gif
وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم
يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك
ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس ... http://www.alhsa.com/forum/images/el...s/rolleyes.gif

لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك : http://www.alhsa.com/forum/images/el...es/biggrin.gif

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية http://www.alhsa.com/forum/images/el.../ANSmile13.gif
فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً
وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية
مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية http://www.alhsa.com/forum/images/el...lies/sleep.gif

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية http://www.alhsa.com/forum/images/el...milies/ill.gif
استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة
لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها
قد يلحق بها الكثير من الضرر http://www.alhsa.com/forum/images/el...ilies/ohmy.gif

ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة
حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة,
فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة
وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت http://www.alhsa.com/forum/images/el.../11eatdrop.gifhttp://www.alhsa.com/forum/images/el.../11eatdrop.gifhttp://www.alhsa.com/forum/images/el.../11eatdrop.gif

أتمنى تستفيدوون ... http://www.alhsa.com/forum/images/el...es/biggrin.gif

اللهم صلي وسلم على محمد وآل محمد وعجل فرجهم وفرجنا بهم ياكريم ..

فعلاً في الكثير من المواقف تغيب عن أذهاننا مثل هذه الأمور..

طرق رااائعة للحفاظ على صحة الصوت...

سلمتِ عزيزتي على حُسن الاختيار وموفقيته..

ويعطيك العافية يالغالية ع الطرح القيّم..

موفةق لكل خير إن شاء الله تعالى
دمتي بعين المولى الجليل

:signthankspin: على المرور العطر

ودمتي في تواصـــــــــــل 000}}~

مجهووووووووود جميلون

يعطيك ربي الف عآفيه

سلمت من كل مكروهـ



دمت بقلب نآبض للأبد

طرح جميل ونصائح ثمينه اشكرك عليها اختي وردة وبارك الله فيك
ننتظر جديدك

مشكورين على المرور
ودمتم متواصلين معي

اللهم صل على محمد وآل محمد
السلام عليكم ورحمة الله
نصااائح جدا حلوة ومفيده
تسلمي ع النقل الموفق
دمتي بود
تحيااتي

منوره غناتي شذاوي
لا خلا ولا عدم منك 000}}~

يسلمووووووووو كثير عزيزتي
وردة محمدية
اللة يستر على اصواتنا
اني احب اتكلم بصوت هادئ بس اذا عصبت اصرخ هههههههه
دمت بحفظة ورعايتة

منوره غناتي فروشه :bigsmile:
لا خلا ولا عدم منك :wink:

مشكورة على الطرح المفيدة
تسلمي
دمتي بود

يعطيك العافية

ورده

على الطرح القيم

دمتي بو د

مشكورين على المرور
ودمتم متواصلين معي

كنت داخل لقافة >> بالتبرير فضول أو حب استطلاع

لكن عجبني الموضوع واستفدت من بعض معلوماته الذهبية

لاخلا ولاعدم مثل هيك طرح
ودمتم بحفظ المولى

هـآآآآلووو...


خوش نصائح إن شاء الله أعمل بها في القريب العاجــل..

أني دايماً يقولون عن صوتي ناااعم ويشبه مـرة صوت الصغار.. لـوووول


على العمــوووم ،، تشكري خيتـووو على هيك الطــرح الحلــووو وانتي أحلى..

سلمت يمناك

ويعطيك ربي ألف عافيــة

موفقة بإذن الله...


ســـلامـووو...

منور اخوي علي
بالعكس لا لقافه ولا شي...اسعدني مرورك:bigsmile:

اهلييييين دموووع
الاحلى وجودك غلاتووو:toung:

نورتوني
ودمتم في تواصل

يسلموووووووو

نورتي
ودمتي في تواصل