اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته ..
ممارسة المودرا بعمل حركات على الأصابع مرتين إلى ثلاث مرات يوميا تساعد في الكثير من علاج بعض اعضاء الجسم خاصة عند التقدم بالسن
والمودرا حركات يستخدمها اليابانيين والهنود لتنشيط والعلاج ..
والعلاج يشمل آلام المفاصل والكلسترول والاذن والكثير ..
الحركات بالصور /
لإبعاد الأكتئاب
مشاكل العين ، و المشاكل العصبية ...
لتقليل الكلسترول في الجسم
لآلام المفاصل ومشاكل المعدة
آتمنى الموضوع يعجبكم ،،
ومايكون مكرر،،:embarrest:
دمتم بخير ،،
