اختبار لمعرفة هل أنت مدمن أنترنت أم لا
ارجو الاجابة بدقة متناهية وهو اختبار من جمعية الطب النفسي الاميريكي ومنقول من مجلة الجيل اللبنانية
1- هل تمضون وقتاً طويلاً على الانترنت أكثر مما كنتم تريدون عندما جلستم أمام الشاشة ؟
شرح مبسط للسؤال ( يعني هل لما تجلسون على الكمبيوتر او الانترنت بعد ماتخلصون من الانترنت ودكم لو جالسين اقل ... )
() نعم () لا
2- هل يزعجكم تحديد الساعات التى تمضونها امام الشاشة ؟
() نعم () لا
3- هل اشتكى أصدقاء او افراد العائلة من ميلكم الشديد الى الكمبيوتر أو الانترنت ؟
() نعم () لا
4- هل يصعب عليكم او حتى لا تتمكنون بصراحة من احتمال البقاء اياماً عده من دون أستعمال الانترنت ؟
() نعم () لا
5- هل عانت علاقاتكم الشخصية او اداؤكم المهني من هذا التعلق بالانترنت ؟
() نعم () لا
6- عندما تجلسون امام الشاشة هل يصعب عليكم تمالك أنفسكم عن الدخول ولو دقائق الى المواقع التى تهمكم ؟
() نعم () لا
7- هل يصعب عليكم كبت اندفاعكم الى شراء المنتجات التى تعرض في خدمات الانترنت ؟
() نعم () لا
8- هل حاولتم ولكن من دون فائدة الحد من استعمالكم للمواقع ؟
() نعم () لا
9- هل تنحرفون عن النشاطات الشخصية بسبب الانترنت ؟
() نعم () لا
______________________
اذا كانت اجاباتكم بين صفر -3 اجابات نعم
فأحتمال ان تصبحوا مدمنين الانترنت معدوم تقريباً
اذا كانت اجاباتكم بين 4- 6 اجابات نعم
فهناك خطر جدي في ان يتطور جلوسكم اما الشاشة الى هوس .
اذا كانت اجاباتكم بين 7 - 9 اجابات نعم
الارجح انكم متعلقون جداً بالشاشة وصرتم مدمنين ومن الافضل ان تستشيروا
طبيباً .
منقووووووووووووووووووووووووووووووول
