40طريقة لجعل حياتك ارووووووووووووووووع

40 طريقة لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
- 27أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40- كن فرحا لا تكن حزينا....

للأمانه الموضوع منقووووول

تسلمي النظره البريئه على الطرح محتاجه اعمل هالاشياء اللي ذكرتيها يعطيك العافيه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة وعتاب

تسلمي النظره البريئه على الطرح محتاجه اعمل هالاشياء اللي ذكرتيها يعطيك العافيه

---

الله يسلمج
الله يعافيج
شاكره لج ع التواجد العطر

يسلمو خيتو على النصائح الحلوه

وماننحرم من جديدك

ودمتم

:rolleyes:

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قناصو

يسلمو خيتو على النصائح الحلوه

وماننحرم من جديدك

ودمتم

:rolleyes:

---

الله يسلمك
شاكره لك ع المرور الكريم
ربي يوفقك

يسلموو غلأإتوو ~

حقـــــآآ أنها طرق راائعـة ولها فعالية كبيرة لو عملنا على تنفيدهـا
اذن ..
نحن المسؤؤلون في تحويل حياتنا الى سعـادة ..أم تعاسة ..
فالمفتاح بأيدينا لكننا لانحسن أستعماله ..
فمن الآن لنسعى لتغيير حياتنا للأفضل ..
غـــاليتي ..
**النظرة البريئة**
راائع جـدآآ طرحك للموضوع ..
ودعــواااتي لك بالتوفيق وبحياة رااائعة ..
ولكِ أطيب التحـــايا وأرقهـا ..
.×.رنيـ الحب ـم.×.

اللهم صل على محمد وآله وعجل فرجهم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شاكره لكم ع التواجد العطر

ربي يوفقكم