كلوا التفاح .. وقلبكم يرتاح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,

نعم هو كذلك ...حيث التفاح له خصائص عديدة، واستطبابات متنوعة لا تتوقف عند تأثيره على أداء الجهاز الهضمي، بل يؤدي مفعولاً إيجابياً تجاه القلب والاوعية الدموية والكثير من الأمراض المزمنة أيضاً

أخواني وأخواتي .. ....

أعتقد أنكم تعرفون فوائد التفاح الكثيرة...ولكن يمكن تجهلون فاعليتة في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية ...لذلك حبيت أبين لكم..بأن الغذاء الغني بالألياف يساعد على تقليل الكولسترول الذي يشكل اخطر العوامل لأمراض القلب وكذلك يتسبب في بعض أنواع السكتة الدماغية، لذلك فالتفاح يقي من الأمراض التي يسببها الكولسترول

وقد بينت بعض الدراسات إن الذين يتناولون التفاح هم أقل الناس عرضة لازمات القلب كما توصل العلماء في هذا المجال إلى حقيقة مفادها إن التفاح إضافة إلى البكتين (المادة الليفية الذائبة) يحتوي على مواد أخرى ذات طابع وقائي مهم، وهي مواد مضادة للأكسدة تساعد في منع تلف الخلايا الذي يساعد على تضييق الشرايين ومن ثم حدوث الأمراض القلبية الخطيرة

لذلك عنونت موضوعي بــ ( كلوا تفاح...وقلبكم يرتاح.....)

آهـلآ آختي..

نعم كما قلتي فـ للتفاح فوائد كثيرة .. و دراسات أكدت أن التفاح يقي من سرطان الثدي وأيضاً يعتبر التفاح من الفواكه المنبهة وتساعد على التركيز ففي الصباح عند أكل تفاحة يساعد على النشاط و يعتبر أفضل من القهوة و الشاي..~


تُشكري أختي على هذا الطرح الرائع..
يعطيك ربي ألف عافية..
سلمت يمناكِ..
موفقة بإذن الله..


آسفة على الإطالة..

تحياتي لكِ..
دمــوع الماضي..

ايه والله قلبكم يرتاح ..


بس هالزمن مانعرف تفاح ولا فراخ مانعرف الا جالكسي وسنكرس وغازيات <تحرض على الشر


خخخ


تسلمي على الموضوع


موفقه