يتعرض الكعبان للجفاف والتشقق ، وخاصة في الاجواء الجافة وللقضاء على هذه المشكلة ننصح بالاتي:
- غسل القدمين بالماء الدافيء وتجفيفهما جيدآ.
- دهن القدمين بالمرطب مثل الفازلين.
- لبس جوارب قطنية بعد دهن القدمين.
- يمكن في الحالات الشديدة ترك الجوارب على القدمين لمدة 24 ساعة.
- إستعمال الفازلين بعد كل إستحمام مباشرة للحفاظ على رطوبة القدمين الحاصلة أثناء الحمام.
- إستعمال الفازلين قبل النوم ، ولبس جوارب بيضاء قطنية كي لا يتسخ الفراش.
