الخوخ المجفف مفيد لعظام النساء ..

الخوخ المجفف مفيد لعظام النساء ..

الخوخ المجفف مفيد لعظام النساء

http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/45267.gif

أكدت دراسة جديدة أن البرقوق المجفف يلعب دوراً ملحوظاً في الحفاظ على عظام النساء قوية وصحية في سن اليأس، وخاصة في السنوات الخمس الأولى من هذه الفترة.
ويحتوي البرقوق المجفف على مركبات الفينول التي تعمل على بناء العظام، كما يحتوي على عنصري البورون والبوتاسيوم، ولهما دور فعال في تقوية العظام.
ويوصي خبراء التغذية بإضافة البرقوق الجاف إلى نظامنا الغذائي بشكل أكبر للحصول على أقصى استفادة ممكنة من فوائده الصحية فيما يتعلق بالعظام، خاصة أنه متوافر طوال العام، ويمكن إضافته إلى أطباق الدجاج المختلفة، أو تناوله مفرداً كفاكهة

تحياتي الودية لكم..ارسم العشق

مشكوووووووووره اختي
على هذه المعلومات

يسلمواااااااااا
طرح لاعدم


ارق التحايا و أعذبهاااا::: وردة محمدية

يسلموا على احلى معلومات