قشر البطاطس يقوي الجهاز المناعي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اكد مجموعة من الاطباء ان تناول البطاطس بقشرها يقوي الجهاز المناعي لدى الانسان حيث يحتوي قشر البطاطس على معادن هامة لدفع مناعة الجسم وافاده الاطباء ان قشر البطاطس يحتوي على البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والكاليسيوم والفسفور والكروميوم وهذه المعادن هامة في تنظيم ضغط الدم واتزان سؤائل الجسم وتكوين عظام الاسنان وتنشيط القوه الفكريه وتعمل كمهدىء للاعصاب ومفيدة لزيادة كفائة العضلات واضافه الاطباء ان البطاطس تعمل كمانع للسرطان كما تحتوي على الالياف والبروتين في رفع المناعه وتنظيم حركة الامداد كما تعمل كمضادات للاكسدة وتعمل على خفض الدهون الضارة والوقايه من تصلب الشرايين...

..منقوووول..

بصراحه الا سمعتهـ يسبب مرض الخبيث الله يبعدنا وياكم عنهـ
يعطيك العافيهـ على الطرح
وماحرمنااااااااااااا جديدك

يبغالنا ناكل القشر ونخلي البطاطس اللي مايجي من وراه إلا المصايب ~

وردة محمديه
علي pt
شكرا على الردود ونورتو صفحتي

تحياتي