"شكر النعم"
http://www.moq3.com/img/17012008/Trt79335.jpg
إذا أردت حقاً أن تشكر نعم الله الكثيرة عليك وتستشعر بالسعادة
في حياتك ففكر فيما تملك من تلك النعم وكثرة أعدادها
الحسية والمعنوية لديك.
ثم انظر إلى الجانب المشرق عندك وانصرف عن النظر إلى
الجانب المأساوي فيها، حتى لا تتحسر على ما ينقصك وتسعد
بما لديك مهما كان قليلاً أو صغيراً.
"الســـماح"
http://www.moq3.com/img/17012008/wSr79373.gif
تأكد أن السماحة والعفو عند المقدرة ليس كما يفهمه بعض الناس
مذلة للشخص ومهانة للكرامة! كلا بل هو عز وشرف وفخر
ولا يستطيعه إلا من كانت نفسه كبيرة وعظيمة.
افعل ذلك لوجه الله تعالى وليس لغرض دنيوي آخر وستجد اللذة
القلبية والراحة النفسية مع البشرى بالأجر والثواب عند ربك
يوم القيامة.
"الحـــــلم"
http://www.moq3.com/img/17012008/gjl79464.jpg
بالتدرج والمحاولة وبالجد وحسن النية تنشئ أفضل الأخلاق وتزيل
أرذلها إذا أردنا ذلك وعزمنا عليه ورغبناه بشدة ولهفة عليك أن
تتعلم خلة الحلم إذا كان عندك شيء من النقص فيها في أول موقف
قادم يغضبك به أحد لعلك تجد القدرة على حسن التعامل مع الحدث
وتكسب محبة صاحبك وتربح الهدوء والطمأنينة وتفوز بالأجر
من قبل ومن بعد.
"السعادة والهناء"
http://www.moq3.com/img/17012008/Egf79504.jpg
قم بتجربة السعادة والهناء في أي وقت وحال تريدها مهما كانت
الظروف التي تراها سيئة والأحوال التي تشعر أنها محبطة وذلك
من خلال ثلاثة أوضاع تفعلها وهي: اللفظ.. الرمز..النظام.
لأنك عندما تخاطب نفسك وتثير مشاعرك وتحدث عقلك بمعاني السعادة
والسرور وتتفاعل معها بصدق فإن اثر ذلك اللفظ وتلك المشاعر السعيدة
في قلبك ونفسك ستنتقل بشكل رمزي إلى جسدك فيُرى على صدرك الاستقامة
وعلى شفتيك الابتسامة وعلى عينيك الفرح ثم ستنتقل ثمار اللفظ والرمز لديك
إلى نظام تتعامل به مع الآخرين وأسلوب للمعايشة الراقية تطبقه
في كل وقت وحين..
"الابتسامة"
http://www.moq3.com/img/17012008/Jla79559.jpg
هذه تقنية مجربة لاستصدار الابتسامة.. ارفع رأسك قليلاً ثم انظر إلى
الجهة اليمنى لا تملك عندها إلا أن تبتسم...
لعل هذه الابتسامة تكون ماركة مسجلة لشخصك الكريم .....
دمتم احبتي بــود وسعــاده ......
أخوكم ,, جنة,,
