الاحباط والتاثيرات الخطيرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




الإحباط والتأثيرات الخطيرة والمدمره


الإحباط هو حاله إنفعاليه غير سارة قوامها الشعور بالفشل وخيبة الأمل تتضمن إدراك الفرد بوجود عقبات تحول دون إشباعه لما يسعى إليه من حاجات ودوافع

للإحباط وجوه مثلا أن يحرم طالب من دخول لجنة الإمتحان لوصوله متأخرا نتيجة عذر قهري خارج عن إرادته أو يفشل في الحصول على مجموع يؤهله للالتحاق بالكليه التي يطمح اليها نظرا لظروف مرضيه أو أسريه ألمت به أو شاب لم يستطيع الزواج بمن أحبها.

مصادر الإحباط داخليه وأخرى خارجية أما الداخلية فتتركز في العوامل الشخصية ومصدرها الشخص ذاته وسماته ومن بينها عجزه بسبب ضعف حالته الصحية العامة أو الإعاقة الحسيه أو الحركية وقصور في إستعدادات الشخص العقليه المعرفيه كالذكاء والتفكير والمرونه والموهبة التى يحتاجها الشخص لهدف ما أو تعلم مهاره جديده.

أما العوامل الخارجية فهي الظروف الماديه الطبيعيه كالمناخ والطقس والضوضاء والتلوث البيئي والظروف إلإجتماعيه والأسرية كمعاملة الوالدين وأساليبهما في التنشئه وبعض العادات والتقاليد والظروف الحضاريه كالانفجار السكاني وتعقد النظم والتراكم المعرفي والمعلوماتي .

الإحباط .....هل يصيب الكبار أم الصغار؟

الإحباط موجود في حياتنا صغاراً أو كباراً .فمعظم الأفراد يتعرضون لمواقف إحباطية بدرجات متفاوتة تختلف باختلاف إحتياجاتهم ورغباتهم وأهدافهم وتوقعاتهم وظرفهم وخبراتهم ومقدراتهم الجسمية والعقليه.

النتائج المترتبه على الإحباط

نزوع الشخص للعدوان سواء بشكل صريح أو خفي وكلما إزداد العدوان إزداد شعوره بالإحباط ويتزايد كلما كانت رغبات الفرد وأهدافه المحبطه حيوية بالنسبة إليه .ويصبح الشعور بالإحباط أشد وطأه وإيلاماً للنفس عندما يدرك الفرد ان الاهداف التي لا يستطيع الفرد تحقيقها هامه وضروريه.

كيفية مواجهة الإحباط والوقاية منه

*تنمية السمات المزاجية الإنفعاليه التي تساعد النشء على مواجهة الصراعات والإحباطات كالمثابرة وقوة العزيمة والصبر والتفاؤل والثقة بالنفس والمرونه في مواجهة المشاكل والمواقف الصعبه .


*تجنب استخدام الأساليب غير السويه في تنشئة الأبناء كالتفرقه والتذبذب في المعاملة.


*مساعدة النشء على معرفة قدراتهم ومواهبهم الفعلية والحقيقة.


*مساعدة النشء والشباب على اعتناق المبادئ والأخلاق و تقوية الوازع الديني واقناعهم بأن الفشل ابتلاء من الله و من صبر نال واهم شيء(عسى ان تكرهو شيئا وهو خير لكم).


*تنميه التفكير العلمي لدى النشء مما يعينهم على المشكلات.


*التخلي عن طريقة التفرقه في المعامله بين الأبناء ومراعاة الفروق الفرديه بين الأطفال.


*العمل على إشباع الاحتياجات النفسية للطفل دون إفراط أو تفريط وتجنب الإستجابه لكل رغبات الطفل في جميع الظروف حتى لو كنا نملك تحقيقها .


*إتاحة الفرص المناسبة لتدريب الطفل على المنافسة وإبداء الرأي وتقبل الرأي الآخر واحترامه واقتراح حلولاً بديله للمشكلات.

الله يبعد عنكم الاحباط

الإحباط فيروس يعطل الطاقات الإيجابية لدينا ...


وتتراءى لنا السلبيات واضحه ..

ولكن عندما نرى الإحباط بمنظور آخر وفي صالحنا نحن

سيكو ن الإحباط ايجابياً لأنه سيجعلنا نفكر ماهو السلبي

وسيدفعنا لتحسينه والتقدم للأفضل إن شاءالله......

فقط !! لاتدع للإحباط أن يسيطر عليك كأن تكون وحيداً وانطوائياً

قم لتمشي عند البحر مثلاً

لتصلي ركعتين لله....

أبعده الله عنكم

وفقك الله أخي عاشق الأفراح

لاحرمنا تواصلك ،،،،

دمت بسعاده

بجد الاحباط شي مخييف ...

أح ـــياانا الكل يشجع فيكـ

وانت من داخلكـ محبط ومحطم ..

وأح ــــياانا العكس ..

أنت متحمس .. وكلمه وحده حطمتكـ

يعطيكـ العافيهـ أخوي على الموضوع الح ـــلوو

أبعدنا الله وإياك عن الاحباط

ماننح ــــــرم جديدكـ

دمتم بخير

تح ـــــــيااتوو

يعطيك الف عافيه اختي سيناريو وتسلم ايدك على المشاركه

يعطيك الف الف عافيه اختي كبرياء وتسلم ايدك على المشاركه

يسلمو خيتو ع الطرح

يعطيج الف عافيه

عادي تنحبط اليوم وبكره واللي بعده واللي بعد بعده تعيش عمرك احباط جدا عادي باغير شي لا ..
شكرا على الموضوع

يعطيكم الف عافيه وتسلم ايدكم على المشاركه الحلوه الله لا يحرمنا منكم يارب