حقائق عن الجراثيم
______________
تنتشر بين الحين والأخر تقارير مذهلة حول الجراثيم أسرع من انتشار الجراثيم نفسها. ومعها تزداد المخاوف بين الناس بطريقة غير طبيعية فيشعرون بالخوف من لمس النقود، ومقابض الأبواب، والوسائد، وأدوات الماكياج، والعديد من الأشياء الأخرى. وإليكم بعض الحقائق حول الصواب والخطأ في مجموعة من المعتقدات الخاصة بالجراثيم:
1 ـ مقبض باب الحمام أكثر مكان مليء بالجراثيم؟
خطأ:
مقابض الأبواب تحتوي على أقل عدد من البكتيريا مقارنة بالأسطح الداخلية في الحمام، وفقا لاختبار قام به بروفسور في البيئة الميكروبية، في جامعة آريزونا، وبين ان 68% من الأشخاص يغسلون أيديهم بعد استعمال الحمام، وقبل لمس مقبض الباب. كما أن البكتيريا تحتاج إلى بيئة رطبة ودافئة للنجاة، بينما تعيش لمدة ساعتين فقط على السطوح الجافة.
2 ـ يمكنك أن تصاب بالثآليل والفطريات من المشي حافي القدمين في النوادي الرياضية والمسابح العامة؟
صواب:
تسبب الفيروسات والفطريات ظهور ثآليل وفطريات على باطن القدم وبين الأصابع.
3 ـ مكتبك أقذر من المرحاض?
صواب:
يحتوي سطح المكتب على بكتيريا أكثر بحوالي 400 مرة من تلك الموجودة في المرحاض، لأن الأشخاص لا يقومون بتنظيف مكاتبهم مثلما ينظفون حماماتهم. ولا تعتبر الكثير من هذه الجراثيم ضارة، ولكن في دراسة جديدة، تبين أن فيروس الإنفلونزا موجود بنسبة ثلث في المائة على سطوح المكاتب. ويستطيع الفيروس البقاء حيا على المكتب، والهاتف، ولوحة المفاتيح الخاصة بالكمبيوتر.
لذلك ننصحك بتنظيف المكتب والأدوات المشتركة مثل الهاتف. قم بغسل يديك جيدا بالصابون والماء الدافئ، ولا تلمس وجهك ابدأ.
4 ـ غسل اسفنجة الجلي في غسالة الصحون يزيل الجراثيم؟
صواب:
إن وضع الاسفنجة في غسالة الصحون يقضي على البكتيريا بشكل فعال، ولكن وضعها في المايكروويف يعتبر أفضل، يمكنك وضعها في وعاء خاص بالمايكروويف فيه ماء، وغليها جيدا. كذلك يمكن نقعها في ماء فيه كمية من الكلور لمدة دقيقتين كل يوم.
وعلى العموم يجب رمي الاسفنجة كل 3 أسابيع حيث يزداد عدد البكتيريا المتراكمة عليها بعد هذه المدة ويصعب التخلص منها.
وينصح أيضا بعصر الاسفنجة جيدا، وتركها جافة وليس في وعاء فيه ماء بعد استعمالها، فالبكتيريا لا تعيش في بيئة جافة.
5 ـ حوض المجلى مكان قذر، ويجب تنظيفه بالكلور كل يوم؟
صواب:
استعمل الكلور والمواد المطهرة بشكل دائم بعد استعمال المغسلة لتقطيع اللحوم، كما يجب تنظيف المجلى بشكل دوري بعد غسل الأدوات. استعملي رذاذا خاصا بالتعقيم يوضع بعد تنظيف المجلى، ويعمل على التخلص من أي بقايا للجراثيم.
ويمنع منعا باتا استعمال المجلى لغسل الشعر، أو لتغيير حفاظات الأطفال، أو لغسل المماسح والقطع المستخدمة في تنظيف الأرضيات. اغسلي هذه القطع في دلو خاص، ثم تخلصي من الماء القذر في المرحاض.
6- الوسائد مليئة بالبكتيريا؟
صواب:
لكن لا تخافي كثيرا، فمعظم هذه البكتيريا غير ضارة، وهي بكتيريا حيوية تعيش على جلدك. لذلك اغسلي أغطية الوسائد مرة كل أسبوع بشكل منتظم في ماء ساخن، ويمكنك إضافة الكلور الخاص بالملابس الملونة لضمان فعالية أكثر في القضاء على البكتيريا والجراثيم.
كذلك احرصي على تغيير الوسائد من سنتين إلى ست سنوات، إذا كنت تحافظين على نظافتها بشكل دوري. وتتوافر وسائد مضادة للبكتيريا والجراثيم، وهي معقمة.
7 ـ يجب غسل أغطية السرير كل أسبوع في ماء ساخن للتخلص من قمل الغبار؟
خطأ:
لا يمكن التخلص تماما من قمل الغبار، فهو كائن غير مجهري متطفل يتغذى على بقايا الجلد الميت. ويمكنك القضاء عليه فقط إذا غسلت الشراشف والأغطية في ماء ساخن على حرارة 120 درجة مئوية.
ويمكن لهذه الطفيليات أن تنتقل بسرعة من غرف الفنادق على سبيل المثال إلى الثياب، وبالتالي إلى سريرك.
من الناحية الأخرى، يعتبر قمل الغبار ضارا فقط بالنسبة إلى أولئك المصابين بحساسية ضد البروتين الذي تنتجه. ما عدا ذلك، فهو يساعدك في التخلص من خلايا الجلد الميتة بشكل مستمر.
8- النقود الورقية والمعدنية من أقذر الأشياء حولنا؟
خطأ:
بشكل عام، لا تسمح الأوراق المالية للبكتيريا بالتكاثر كما أن القطع المعدنية تعتبر مضادة للبكتيريا. لذلك لا تركضي إلى الحمام لغسل يديك بعد امساك النقود، إلا إذا كنت تريدين تناول الطعام.
9- ماكياجك مكان ملائم لنمو البكتيريا؟
صواب:
إن وضع الماكياج بحد ذاته لا يعتبر خطرا، ولكن الخطورة تكمن في لمس وجهك بعد ذلك. فقد وجدت أليزبيث بروكس، بروفيسورة في جامعة روآن في غلاسبورون نيوجيرسي، أن من المشاكل التي تسببها الجراثيم والبكتيريا ظهور البثور، والتهابات العيون الفيروسية. لذلك ينصح بغسل اليدين جيدا قبل وبعد وضع الماكياج، وعدم لمس الوجه خلال اليوم. تخلصي من الماكياج بعد شهرين، كذلك عقمي الفرش والاسفنج بمادة كحولية. وبالطبع النصيحة الذهبية لا تشاركي الأخريات أدوات الماكياج الخاصة بك.
10 ترك الغسيل لمدة 24 ساعة في الغسالة يسبب عفن الثياب؟
صواب:
ولكن يجب ترك الغسيل المبلل على الأقل لمدة 24 ساعة. إذا شممت رائحة كريهة منبعثة من الثياب، اغسليها مرة أخرى باستعمال كلور خاص بالثياب الملونة، واغسليها أكثر من مرة إذا شعرت بأن الرائحة لم تختف. وينصح بإضافة الكلور بشكل منتظم إلى الغسيل، حيث وجد الباحثون بأن 44% من الغسالات تحتوي على بكتيريا (بكتيريا الفضلات البشرية)، كذلك اغسلي يديك فور وضع الثياب القذرة في الغسالة
