الافراط في شرب الماء قــــد يسبب التسمم....

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...

على عكس الدراسات السابقة التي أكدت أهمية شرب الماء، إلا أن هذه الدراسة الأمريكية تؤكد أن الإفراط في شرب الماء لفترة زمنية طويلة ربما يؤدي إلي الإصابة بما يعرف طبياً بالتسمم بالماء‏,‏ حيث تسبب اختلال العمليات الحيوية المرتبطة بالماء داخل الجسم‏

وأشارت الدراسة إلى أن الإفراط في شرب الماء أثناء رياضة الجري أو غيرها يتسبب في الإصابة بنقص الصوديوم في الدم‏,‏ وهو ما يتعرض له العديد من الرياضيين الأمر الذي ربما يعد سببا للوفاة المفاجئة لبعضهم‏

شدد الخبراء علي خطورة لجوء الرياضيين لتناول كميات كبيرة من الماء والسوائل قبل أن يدهمهم العطش‏,‏ وذلك خشية الإصابة بالجفاف الناجم عن فقدان كميات من سوائل الجسم بسبب التعرق الشديد.

منقوول
تحياتي للجميع

يسلموو اخوي على المعلووومات
ويعطيك ربي العااافية

كل شيء ان كثر له مسبباته وامراضه

فأحسن شيء انه يكون وسط بكل شيء

تشكر ويعطيك العافيه

الله يعطيك العافيه خيوة
وكل شي صار يجيب المرض
وخير الامور اوسطها

تسلم اخوي ابو منسي

يعطيك ربي الف عافية ...


تحياتي
حور

كل مازاد عن حدة انقلب ضده
بس مع الاسف اني بلموووت اشرب ماي
ما ادري ليش



سلمتــ يمناااك

لا عدمنااا جديدك

دمتـــ بود

شكرا على ردوكم الحلوه

(خير الامور اوسطها)
تحياتي لكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

تسلم اخوي على طرحك ..

بإنتظار جديدك ..

كل المودة

مسكور اخوي بس ما تلاحظ إنك ركزت على الرياضيين يعني ان غير الرياضيين فلا بأس بشرب أطنان من الماء عندها

يسلموووووو أخي على الموضوع الجميل

يسلمووا أخوي ويعطيك العافيه ..

بس انا ما اشرب الا الماء . لان مشروبات الغازات

ما اشربها . والعصيرات مو شيئ . غير الطبيعي .

يعني الحين نقلل من الماء ؟؟ لو اشلون ؟؟

~ تحياتي ~

اني مثل سحر القوافي بالموت حتى اشافي يبست اقول احس ان في الماي طعم مو لذيذ
مشكورة ع المعلومة الحلوة
تحيااااااااتي

تشكر أخي على الموضوع
بس حبيت أقول أن قبل ما يكتشفوا العلماء هذا الشيئ فقد نوه اليه الأمام
في كتاب طب الامام الصادق

بقوله عليه السلام:
"لا تكثر من شرب الماء فإن الماء يمد الداء"

أي بأن العرب عرفوا ذلك قبل علماء الغرب