الكثير منا يشعر بالتعب عند المشي لمسافات بعيدة وخاصة النساء بسبب استخدام الأحذية العاليه , أو الأحذية الغير مريحة .
واليوم نقدم لكم مجموعة من التمارين التي تساعد على إسترخاء القدمين
http://www.anwar-up.net/up/anwar_1442971074.jpg
تحياتي
عرض للطباعة
الكثير منا يشعر بالتعب عند المشي لمسافات بعيدة وخاصة النساء بسبب استخدام الأحذية العاليه , أو الأحذية الغير مريحة .
واليوم نقدم لكم مجموعة من التمارين التي تساعد على إسترخاء القدمين
http://www.anwar-up.net/up/anwar_1442971074.jpg
تحياتي
مشكور اخي ...
لكن للأسف الصورة ماتطلع عندي
ربي يعطيك العافية
مدري ليش؟؟
مشكوره على العموم
احسنت اخي
ومشكور
والله يعطيك الصحه والعافيه
تحياتي لك
اختك همسات وله