حرارة الاصابع تحدد موعد النوم

http://images.bigoo.ws/content/decor...llaneous_0.gif
حرارة الأصابع تحدد موعد النــــــــوم

http://images.bigoo.ws/content/image...ao_anis_69.gif

كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.. وأوضح العلماء فى ( جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم, مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم, حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.
وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس. ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين, وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم, سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار, مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز.

http://images.bigoo.ws/content/image...kao_anis_3.gif

منقول للافادة
دمعة الاحزان

تشكري الغلا دمعة الأحزان

معلومة جديده

تسلمي

لا تحرمينا جديدك

يعطيك ألف عافيه

مشكورة حبيبتي امول على مرورك
ولا ننحرم من حضورك
دمتي ودام القاء بك
دمعة الاحزان

معلومه جديده خيوووه دموووعه

نضيفها لمعلوماتنا

يسلمووو حبيبتي

ويبي لنا اذا صار عندنا أرق نجرب ندفي اطرافنا

يمكن يمشي الحال:toung: وتنجح التجربه ونخمد

مشكورة شموعه لمرورك الحلو
بس نصيحه مني لا تجربيها
انا هالاسبوع مافي نوم والاطراف بالفعل حارة بس
هم ماجاني نوم وظليت على هالحال والله المعين
بس انت جربي وشوفي يمكن تصيب معك
موفقه في التجربه بس انتبهي لا يصير لك شي من التدفيه

يسلموووووووو لمرورك

اذا غبي عن دنيتي بامر الظروف وتذكرتموني
فذكروني باسم دمعة الاحزان

يسلموووووو

معلومه جديده