**** فاعليه الايس كريم في تحسين المزاج ****

فاعليه الايس كريم في تحسين المزاج

كشفت دراسة جديدة عن سر فعالية الآيس كريم والمثلجات في تحسين مزاج الإنسان ، وزيادة شعوره بالسرور والنشوة، بعد أن ثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ.

فقد وجد الباحثون في مركز علوم التصوير العصبي بمعهد الطب النفسي في لندن، أن الحلويات المثلجة تثير المناطق الدماغية المسؤولة عن مشاعر السرور والبهجة، وتؤثر بصورة فورية ومباشرة على أجزاء الدماغ المسيطرة على المزاج.

ولاحظ هؤلاء بعد إخضاع عدد من المتطوعين لفحوصات دماغية باستخدام تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لرؤية المناطق الدماغية النشطة أثناء تناولهم كوب من الآيس كريم، أن للمثلجات تأثير فوري على الأجزاء التي أظهرت البحوث السابقة أنها تنشط عند استمتاع الإنسان والتي تعرف بمناطق السرور والبهجة،
وتشمل القشرة المحجرية الجبهوية، وهي منطقة المعالجة الرئيسية في مقدمة الدماغ.

وأشار العلماء إلى أن تناول المثلجات وخصوصا الآيس كريم، يعتبر من ألذ متع الحياة، كونها ترتبط بذكريات مميزة من مراحل الطفولة وأوقات الإجازات والعطلات وبهجة الصيف والأوقات الجميلة، منوهين إلى أنها المرة الأولى التي يثبت فيها دور الآيس كريم في تحقيق سعادة الإنسان وتنشيط أحاسيس البهجة والفرح لديه.

فوائد كثيرة للآيس كريم ، من أهمها أنه يساعد على تقوية العظام، وحرق الدهون، وتخفيض ضغط الدم العالي، وزيادة النشاط العام للجسم، كما أثبت فعاليته في مكافحة سرطان القولون، إلى جانب دوره في تحسين المزاج، وتقليل خطر الإصابة بالجلطات، وتقوية المناعة، ومنع تكوّّن حصى الكلى.

أما إذا تطرقنا إلى أحد مضار الآيس كريم , فهو من أحد مسببات الصداع , الذي يعرف بصداع الآيس كريم,من سمات هذا الصداع اختفاؤه السريع. ومن الأسباب المعروفة لهذه الحالة،تناول الآيس كريم بسرعة أو تجرع المشروبات الباردة، كما أن استنشاق الهواء البارد يمكن أن يتسبب في ذلك أيضاً، ويكون الإحساس بالصداع في هذه الحالة حاداً أشبه بالوخز في منطقة الجبين. ويزداد الألم لمدة 30 ثانية بعد بدئه.
وسرعان ما يختفي في غضون أقل من دقيقتين. ويؤدي تحرك المادة الباردة في سقف الحلق، أو مؤخرة الحنجرة إلى حدوث مثل هذا النوع من الصداع. ومن آلياته المحتملة أنه يؤدي إلى تغير مؤقت في تدفق الدم في الدماغ، مسبباً ألماً قصيراً. ومن الممكن أن تتعرض لهذا الصداع إذا كنت تعاني من الشقيقة أو الألم النصفي.

تحياتي ,,,,,,, زهرة الندى

.. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..

مثل ما يقولوا . صحيح كل مفيد ضار والعكس :amuse: ... بس ما في أحلى من الآيسكريم :amuse: ..
ربي يعطيك ألف عافية خيتـــو زهرة الندى على هيك طرح حلـو و مفيد ..
ننتظر جديدك خيتــو ..

تحياتي لك ..
طوق الياسمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

يعطيكِ ربي الف عااافيه ..

تسلمين خيتوو على نقلك ...

بنفس الوقت مفيد وضااار ...

كل المودة

مشكورة غاليتي ...
صار ودي في ايس كريم....:toung:
يعطيكِ ربي العافيه..

مشكورين على التواجد والطلة الحلوة

الله يعطيكم العافية

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلي على محمد وآل محمد

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

بوركتِ خيتو

زهرة الندى

على المعلومات

الله يعطيك الف عافية

بانتظار المزيد مما لديك

تحياتي لك

اختك ,,, نور علي

السلام عليكم
تسلمين على الموضوع
اخت :زهرة الندى
لاعدمناك
اختك : دلوعت حبيبتي

مشكورة اختي
ويعطيك العافية
ونتظر جديدك المميز والرائع
يسلموا على المعلومة القيمة
تحيااااتي